Сравнить продукты Восковая тыква (зимняя тыква, зимняя дыня), сырая и Сафлор красильный
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +3430% |
Содержит больше КальцийКальций | +310.5% |
Содержит больше КалийКалий | +11350% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1125% |
Содержит больше МедьМедь | +7495.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +727.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +3289.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -97.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +3372.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2807.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +277.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +471% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2930.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3242.9% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3100% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.023mg | 1.747mg | 192% |
Полиненасыщенные жиры | 0.087g | 28.223g | 188% |
Витамин B1 | 0.04mg | 1.163mg | 94% |
Фосфор | 19mg | 644mg | 89% |
Витамин B6 | 0.035mg | 1.17mg | 87% |
Марганец | 0.058mg | 2.014mg | 85% |
Магний | 10mg | 353mg | 82% |
Витамин B5 | 0.133mg | 4.03mg | 78% |
Жиры | 0.2g | 38.45g | 59% |
Железо | 0.4mg | 4.9mg | 56% |
Цинк | 0.61mg | 5.05mg | 40% |
Витамин B9 | 5µg | 160µg | 39% |
Белки | 0.4g | 16.18g | 32% |
Калорийность | 13kcal | 517kcal | 25% |
Витамин B2 | 0.11mg | 0.415mg | 23% |
Калий | 6mg | 687mg | 20% |
Насыщенные жиры | 0.016g | 3.682g | 17% |
Витамин C | 13mg | 0mg | 14% |
Мононенасыщенные жиры | 0.037g | 4.848g | 12% |
Клетчатка | 2.9g | 12% | |
Витамин B3 | 0.4mg | 2.284mg | 12% |
Углеводы | 3g | 34.29g | 10% |
Кальций | 19mg | 78mg | 6% |
Натрий | 111mg | 3mg | 5% |
Чистые углеводы | 0.1g | 34.29g | N/A |
Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
Селен | 0.2µg | 0% | |
Триптофан | 0.002mg | 0.183mg | 0% |
Треонин | 0.586mg | 0% | |
Изолейцин | 0.717mg | 0% | |
Лейцин | 1.154mg | 0% | |
Лизин | 0.009mg | 0.534mg | 0% |
Метионин | 0.003mg | 0.284mg | 0% |
Фенилаланин | 0.806mg | 0% | |
Валин | 1.025mg | 0% | |
Гистидин | 0.452mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3 г
Вода:
96.1 г
Другое:
0.3 г
Белки:
16.18 г
Жиры:
38.45 г
Углеводы:
34.29 г
Вода:
5.62 г
Другое:
5.46 г
Содержит больше ВодаВода | +1610% |
Содержит больше БелкиБелки | +3945% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +19125% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1043% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1720% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.037 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.682 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.848 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.223 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13002.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +32340.2% |