Сравнить продукты Восковая тыква (зимняя тыква, зимняя дыня), сырая и Соевый жмых
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2960% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1184.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +41400% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3325% |
| Содержит больше МедьМедь | +8595.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +729.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3589.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6451.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1550% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1627.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +128.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +546.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1385.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1525.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5960% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.023mg | 2mg | 220% |
| Железо | 0.4mg | 13.7mg | 166% |
| Марганец | 0.058mg | 3.8mg | 163% |
| Белки | 0.4g | 49.2g | 98% |
| Фосфор | 19mg | 701mg | 97% |
| Витамин B9 | 5µg | 303µg | 75% |
| Калий | 6mg | 2490mg | 73% |
| Магний | 10mg | 306mg | 70% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.691mg | 54% |
| Витамин B6 | 0.035mg | 0.569mg | 41% |
| Цинк | 0.61mg | 5.06mg | 40% |
| Витамин B5 | 0.133mg | 1.976mg | 37% |
| Кальций | 19mg | 244mg | 23% |
| Калорийность | 13kcal | 337kcal | 16% |
| Витамин C | 13mg | 0mg | 14% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 2.587mg | 14% |
| Клетчатка | 2.9g | 12% | |
| Углеводы | 3g | 35.89g | 11% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.251mg | 11% |
| Селен | 0.2µg | 3.3µg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.087g | 1.045g | 6% |
| Натрий | 111mg | 3mg | 5% |
| Жиры | 0.2g | 2.39g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.037g | 0.409g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.016g | 0.268g | 1% |
| Чистые углеводы | 0.1g | 35.89g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.002mg | 0.653mg | 0% |
| Треонин | 1.952mg | 0% | |
| Изолейцин | 2.18mg | 0% | |
| Лейцин | 3.66mg | 0% | |
| Лизин | 0.009mg | 2.991mg | 0% |
| Метионин | 0.003mg | 0.606mg | 0% |
| Фенилаланин | 2.346mg | 0% | |
| Валин | 2.243mg | 0% | |
| Гистидин | 1.212mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3 г
Вода:
96.1 г
Другое:
0.3 г
Белки:
49.2 г
Жиры:
2.39 г
Углеводы:
35.89 г
Вода:
6.94 г
Другое:
5.58 г
| Содержит больше ВодаВода | +1284.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +12200% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1095% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1096.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1760% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.037 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.268 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.409 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.045 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1005.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1101.1% |
