Сравнить продукты Свёкла обыкновенная и Вишневый пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +155.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +60% |
| Содержит больше КалийКалий | +322.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +75% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +33.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +64.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +131.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1014.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +390% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +26% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +97.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +303.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1350% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +377.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +212.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +282% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 109µg | 27µg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.06g | 3.247g | 21% |
| Жиры | 0.17g | 12.2g | 19% |
| Железо | 0.8mg | 1.85mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 5.314g | 13% |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 2.985g | 13% |
| Селен | 0.7µg | 7.8µg | 13% |
| Калорийность | 43kcal | 270kcal | 11% |
| Клетчатка | 2.8g | 11% | |
| Витамин B1 | 0.031mg | 0.148mg | 10% |
| Углеводы | 9.56g | 38.5g | 10% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.125mg | 7% |
| Калий | 325mg | 77mg | 7% |
| Марганец | 0.329mg | 0.2mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.334mg | 1.276mg | 6% |
| Натрий | 78mg | 191mg | 5% |
| Витамин C | 4.9mg | 1mg | 4% |
| Магний | 23mg | 9mg | 3% |
| Витамин A | 2µg | 29µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.067mg | 0.034mg | 3% |
| Белки | 1.61g | 2.8g | 2% |
| Цинк | 0.35mg | 0.2mg | 1% |
| Фосфор | 40mg | 30mg | 1% |
| Холин | 6mg | 1% | |
| Кальций | 16mg | 10mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.155mg | 0.123mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.76g | 38.5g | N/A |
| Сахар | 6.76g | N/A | |
| Медь | 0.075mg | 0.077mg | 0% |
| Витамин E | 0.04mg | 0% | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.019mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.047mg | 0.072mg | 0% |
| Изолейцин | 0.048mg | 0.088mg | 0% |
| Лейцин | 0.068mg | 0.17mg | 0% |
| Лизин | 0.058mg | 0.067mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0.043mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.046mg | 0.124mg | 0% |
| Валин | 0.056mg | 0.104mg | 0% |
| Гистидин | 0.021mg | 0.057mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.61 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
9.56 г
Вода:
87.58 г
Другое:
1.08 г
Белки:
2.8 г
Жиры:
12.2 г
Углеводы:
38.5 г
Вода:
45.8 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше ВодаВода | +91.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +54.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +73.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7076.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +302.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.985 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.314 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.247 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16506.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5311.7% |
