Сравнить продукты Вырезка (мясо) и Mандарин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +83.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +99.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1973.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +192.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5657.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +915% |
| Содержит больше СеленСелен | +22800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +311.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +178.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +55.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +622.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +697.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +15.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +220.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +792.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.46µg | 0µg | 103% |
| Белки | 23.9g | 0.81g | 46% |
| Насыщенные жиры | 9.72g | 0.039g | 44% |
| Селен | 22.9µg | 0.1µg | 41% |
| Жиры | 24.6g | 0.31g | 37% |
| Железо | 3.11mg | 0.15mg | 37% |
| Цинк | 4.03mg | 0.07mg | 36% |
| Витамин C | 0mg | 26.7mg | 30% |
| Холестерин | 85mg | 0mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.27g | 0.06g | 26% |
| Фосфор | 203mg | 20mg | 26% |
| Витамин B2 | 0.26mg | 0.036mg | 17% |
| Витамин B3 | 3mg | 0.376mg | 16% |
| Холин | 91mg | 10.2mg | 15% |
| Калорийность | 324kcal | 53kcal | 14% |
| Витамин B6 | 0.25mg | 0.078mg | 13% |
| Медь | 0.123mg | 0.042mg | 9% |
| Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1g | 0.065g | 6% |
| Калий | 331mg | 166mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 34µg | 4% |
| Углеводы | 0g | 13.34g | 4% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.058mg | 3% |
| Фруктоза | 2.4g | 3% | |
| Кальций | 9mg | 37mg | 3% |
| Натрий | 57mg | 2mg | 2% |
| Витамин B9 | 8µg | 16µg | 2% |
| Магний | 22mg | 12mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.25mg | 0.216mg | 1% |
| Марганец | 0.014mg | 0.039mg | 1% |
| Витамин E | 0.2mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 0g | 11.54g | N/A |
| Сахар | 0g | 10.58g | N/A |
| Триптофан | 0.268mg | 0.002mg | 0% |
| Треонин | 1.044mg | 0.016mg | 0% |
| Изолейцин | 1.075mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 1.889mg | 0.028mg | 0% |
| Лизин | 1.989mg | 0.032mg | 0% |
| Метионин | 0.612mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.933mg | 0.018mg | 0% |
| Валин | 1.163mg | 0.021mg | 0% |
| Гистидин | 0.818mg | 0.011mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.9 г
Жиры:
24.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
48.37 г
Другое:
3.13 г
Белки:
0.81 г
Жиры:
0.31 г
Углеводы:
13.34 г
Вода:
85.17 г
Другое:
0.37 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2850.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7835.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +745.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +76.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.72 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.06 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.065 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +17016.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1438.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
