Сравнить продукты Вырезка (мясо) и Арбуз
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +120% |
| Содержит больше КальцийКальций | +28.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +195.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1195.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +192.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3930% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1745.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +5625% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +171.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +172.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1138.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1585.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +13.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +455.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +166.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +2119.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.46µg | 0µg | 103% |
| Белки | 23.9g | 0.61g | 47% |
| Насыщенные жиры | 9.72g | 0.016g | 44% |
| Селен | 22.9µg | 0.4µg | 41% |
| Жиры | 24.6g | 0.15g | 38% |
| Цинк | 4.03mg | 0.1mg | 36% |
| Железо | 3.11mg | 0.24mg | 36% |
| Холестерин | 85mg | 0mg | 28% |
| Фосфор | 203mg | 11mg | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.27g | 0.037g | 26% |
| Витамин B2 | 0.26mg | 0.021mg | 18% |
| Витамин B3 | 3mg | 0.178mg | 18% |
| Холин | 91mg | 4.1mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.25mg | 0.045mg | 16% |
| Калорийность | 324kcal | 30kcal | 15% |
| Медь | 0.123mg | 0.042mg | 9% |
| Витамин C | 0mg | 8.1mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1g | 0.05g | 6% |
| Калий | 331mg | 112mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.033mg | 5% |
| Фруктоза | 3.36g | 4% | |
| Магний | 22mg | 10mg | 3% |
| Углеводы | 0g | 7.55g | 3% |
| Витамин A | 0µg | 28µg | 3% |
| Натрий | 57mg | 1mg | 2% |
| Клетчатка | 0g | 0.4g | 2% |
| Витамин B5 | 0.25mg | 0.221mg | 1% |
| Марганец | 0.014mg | 0.038mg | 1% |
| Витамин B9 | 8µg | 3µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 7.15g | N/A |
| Кальций | 9mg | 7mg | 0% |
| Сахар | 0g | 6.2g | N/A |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.268mg | 0.007mg | 0% |
| Треонин | 1.044mg | 0.027mg | 0% |
| Изолейцин | 1.075mg | 0.019mg | 0% |
| Лейцин | 1.889mg | 0.018mg | 0% |
| Лизин | 1.989mg | 0.062mg | 0% |
| Метионин | 0.612mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.933mg | 0.015mg | 0% |
| Валин | 1.163mg | 0.016mg | 0% |
| Гистидин | 0.818mg | 0.006mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.9 г
Жиры:
24.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
48.37 г
Другое:
3.13 г
Белки:
0.61 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
7.55 г
Вода:
91.45 г
Другое:
0.24 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3818% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16300% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1204.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +89.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.72 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.037 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +27656.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1900% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
