Сравнить продукты Вырезка (мясо) и Бисквит
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +22.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +173.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +50% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +646.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +23.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +17.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2511.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +614.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2975% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +295.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +19.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +14% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +662.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.46µg | 0.08µg | 99% |
| Белки | 23.9g | 7g | 34% |
| Цинк | 4.03mg | 0.54mg | 32% |
| Холестерин | 85mg | 3mg | 27% |
| Насыщенные жиры | 9.72g | 4.324g | 25% |
| Натрий | 57mg | 580mg | 23% |
| Кальций | 9mg | 235mg | 23% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.356mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 1g | 4.163g | 21% |
| Витамин B6 | 0.25mg | 0.035mg | 17% |
| Холин | 91mg | 17% | |
| Марганец | 0.014mg | 0.378mg | 16% |
| Углеводы | 0g | 44.6g | 15% |
| Жиры | 24.6g | 16.3g | 13% |
| Витамин B9 | 8µg | 61µg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.27g | 6.93g | 8% |
| Калий | 331mg | 121mg | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Фосфор | 203mg | 164mg | 6% |
| Селен | 22.9µg | 19.5µg | 6% |
| Медь | 0.123mg | 0.082mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.26mg | 0.31mg | 4% |
| Железо | 3.11mg | 2.9mg | 3% |
| Калорийность | 324kcal | 353kcal | 1% |
| Витамин B5 | 0.25mg | 0.285mg | 1% |
| Магний | 22mg | 18mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 43.1g | N/A |
| Сахар | 0g | 2.18g | N/A |
| Витамин B3 | 3mg | 2.949mg | 0% |
| Триптофан | 0.268mg | 0.087mg | 0% |
| Треонин | 1.044mg | 0.211mg | 0% |
| Изолейцин | 1.075mg | 0.273mg | 0% |
| Лейцин | 1.889mg | 0.514mg | 0% |
| Лизин | 1.989mg | 0.226mg | 0% |
| Метионин | 0.612mg | 0.132mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.933mg | 0.347mg | 0% |
| Валин | 1.163mg | 0.313mg | 0% |
| Гистидин | 0.818mg | 0.161mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.9 г
Жиры:
24.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
48.37 г
Другое:
3.13 г
Белки:
7 г
Жиры:
16.3 г
Углеводы:
44.6 г
Вода:
28.9 г
Другое:
3.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +241.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +50.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +67.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.2г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.72 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.93 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.163 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +48.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -55.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +316.3% |
