Сравнить продукты Вырезка (мясо) и Мюнстер (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +147% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +658.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +296.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +43.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +75% |
| Содержит больше СеленСелен | +57.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +22.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +7866.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +130.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +592.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2812.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +31.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +346.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +67.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +490.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +23.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 9mg | 717mg | 71% |
| Насыщенные жиры | 9.72g | 19.113g | 43% |
| Витамин B12 | 2.46µg | 1.47µg | 41% |
| Фосфор | 203mg | 468mg | 38% |
| Железо | 3.11mg | 0.41mg | 34% |
| Витамин A | 0µg | 298µg | 33% |
| Натрий | 57mg | 628mg | 25% |
| Витамин B3 | 3mg | 0.103mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.25mg | 0.056mg | 15% |
| Селен | 22.9µg | 14.5µg | 15% |
| Холин | 91mg | 15.4mg | 14% |
| Цинк | 4.03mg | 2.81mg | 11% |
| Медь | 0.123mg | 0.031mg | 10% |
| Жиры | 24.6g | 30.04g | 8% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.013mg | 6% |
| Калий | 331mg | 134mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.26mg | 0.32mg | 5% |
| Холестерин | 85mg | 96mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.27g | 8.711g | 4% |
| Витамин D | 22IU | 3% | |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Витамин K | 2.5µg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1g | 0.661g | 2% |
| Калорийность | 324kcal | 368kcal | 2% |
| Витамин E | 0.26mg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.25mg | 0.19mg | 1% |
| Белки | 23.9g | 23.41g | 1% |
| Витамин B9 | 8µg | 12µg | 1% |
| Магний | 22mg | 27mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 1.12g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 1.12g | N/A |
| Сахар | 0g | 1.12g | N/A |
| Марганец | 0.014mg | 0.008mg | 0% |
| Триптофан | 0.268mg | 0.327mg | 0% |
| Треонин | 1.044mg | 0.888mg | 0% |
| Изолейцин | 1.075mg | 1.145mg | 0% |
| Лейцин | 1.889mg | 2.26mg | 0% |
| Лизин | 1.989mg | 2.139mg | 0% |
| Метионин | 0.612mg | 0.569mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.933mg | 1.24mg | 0% |
| Валин | 1.163mg | 1.482mg | 0% |
| Гистидин | 0.818mg | 0.829mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.9 г
Жиры:
24.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
48.37 г
Другое:
3.13 г
Белки:
23.41 г
Жиры:
30.04 г
Углеводы:
1.12 г
Вода:
41.77 г
Другое:
3.66 г
| Содержит больше ВодаВода | +15.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +22.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +16.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~23.41g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.72 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.113 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.711 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.661 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -49.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +17.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +51.3% |
