Сравнить продукты Вяленые помидоры и Виноград
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1520% |
| Содержит больше КальцийКальций | +235.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +719.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +824.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1082.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1850% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1290% |
| Содержит больше СеленСелен | +2900% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +54.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2445% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1180% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +109.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +571.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1110% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1895.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +190% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +475% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 101.8mg | 4mg | 109% |
| Медь | 0.473mg | 0.04mg | 48% |
| Калий | 1565mg | 191mg | 40% |
| Железо | 2.68mg | 0.29mg | 30% |
| Витамин B2 | 0.383mg | 0.057mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.663g | 0.014g | 22% |
| Жиры | 14.08g | 0.35g | 21% |
| Витамин B3 | 3.63mg | 0.3mg | 21% |
| Клетчатка | 5.8g | 0.9g | 20% |
| Магний | 81mg | 5mg | 18% |
| Фосфор | 139mg | 10mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.319mg | 0.11mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.06g | 0.102g | 13% |
| Витамин K | 14.6µg | 12% | |
| Натрий | 266mg | 2mg | 11% |
| Марганец | 0.466mg | 0.718mg | 11% |
| Белки | 5.06g | 0.63g | 9% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 0.024mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.893g | 0.114g | 8% |
| Витамин B1 | 0.193mg | 0.092mg | 8% |
| Калорийность | 213kcal | 67kcal | 7% |
| Витамин A | 64µg | 5µg | 7% |
| Цинк | 0.78mg | 0.04mg | 7% |
| Селен | 3µg | 0.1µg | 5% |
| Витамин B9 | 23µg | 4µg | 5% |
| Кальций | 47mg | 14mg | 3% |
| Углеводы | 23.33g | 17.15g | 2% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Холин | 5.6mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 17.53g | 16.25g | N/A |
| Сахар | 16.25g | N/A | |
| Триптофан | 0.037mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.128mg | 0.017mg | 0% |
| Изолейцин | 0.121mg | 0.005mg | 0% |
| Лейцин | 0.185mg | 0.013mg | 0% |
| Лизин | 0.186mg | 0.014mg | 0% |
| Метионин | 0.044mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.131mg | 0.013mg | 0% |
| Валин | 0.13mg | 0.017mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 0.023mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
14.08 г
Углеводы:
23.33 г
Вода:
53.83 г
Другое:
3.7 г
Белки:
0.63 г
Жиры:
0.35 г
Углеводы:
17.15 г
Вода:
81.3 г
Другое:
0.57 г
| Содержит больше БелкиБелки | +703.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3922.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +36% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +549.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +51% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.893 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.663 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.114 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +61778.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1919.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94% |
