Сравнить продукты Вяленые помидоры и Салями
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +326.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +213.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +395.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +71.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +32.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +275.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +37.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +109.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +943.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +666.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +90.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +150.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +43.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 101.8mg | 0mg | 113% |
| Натрий | 266mg | 1740mg | 64% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.52µg | 63% |
| Селен | 3µg | 31.3µg | 51% |
| Калий | 1565mg | 316mg | 37% |
| Белки | 5.06g | 21.85g | 34% |
| Насыщенные жиры | 1.893g | 9.316g | 34% |
| Холестерин | 0mg | 89mg | 30% |
| Клетчатка | 5.8g | 0g | 23% |
| Марганец | 0.466mg | 0.978mg | 22% |
| Цинк | 0.78mg | 2.93mg | 20% |
| Жиры | 14.08g | 25.9g | 18% |
| Холин | 93.5mg | 17% | |
| Витамин B1 | 0.193mg | 0.367mg | 15% |
| Витамин B3 | 3.63mg | 6.053mg | 15% |
| Магний | 81mg | 19mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 1.201mg | 14% |
| Железо | 2.68mg | 1.56mg | 14% |
| Медь | 0.473mg | 0.357mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.319mg | 0.459mg | 11% |
| Фосфор | 139mg | 191mg | 7% |
| Витамин A | 64µg | 0µg | 7% |
| Углеводы | 23.33g | 2.4g | 7% |
| Калорийность | 213kcal | 336kcal | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.663g | 11.127g | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1µg | 5% |
| Витамин D | 0IU | 41IU | 5% |
| Витамин B9 | 23µg | 3µg | 5% |
| Кальций | 47mg | 15mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.06g | 2.529g | 3% |
| Витамин K | 3.2µg | 3% | |
| Витамин B2 | 0.383mg | 0.357mg | 2% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 17.53g | 2.4g | N/A |
| Сахар | 0.96g | N/A | |
| Транс-жиры | 0g | 0.586g | N/A |
| Триптофан | 0.037mg | 0.114mg | 0% |
| Треонин | 0.128mg | 0.521mg | 0% |
| Изолейцин | 0.121mg | 0.675mg | 0% |
| Лейцин | 0.185mg | 0.929mg | 0% |
| Лизин | 0.186mg | 1.107mg | 0% |
| Метионин | 0.044mg | 0.301mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.131mg | 0.481mg | 0% |
| Валин | 0.13mg | 0.668mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 0.359mg | 0% |
| 0.126g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.084g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.104g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
14.08 г
Углеводы:
23.33 г
Вода:
53.83 г
Другое:
3.7 г
Белки:
21.85 г
Жиры:
25.9 г
Углеводы:
2.4 г
Вода:
45.19 г
Другое:
4.66 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +872.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +331.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +83.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.893 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.663 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.316 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.127 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.529 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +28.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +22.8% |
