Сравнить продукты Вяленые помидоры и Свинина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +189.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +147.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +270% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +208% |
| Содержит больше МедьМедь | +547.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5077.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +206.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +77% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1410% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +16866.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +19.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +360% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +354.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +38.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +45.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +45.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 101.8mg | 0.6mg | 112% |
| Селен | 3µg | 45.3µg | 77% |
| Витамин B1 | 0.193mg | 0.877mg | 57% |
| Белки | 5.06g | 27.32g | 45% |
| Медь | 0.473mg | 0.073mg | 44% |
| Калий | 1565mg | 423mg | 34% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.7µg | 29% |
| Холестерин | 0mg | 80mg | 27% |
| Железо | 2.68mg | 0.87mg | 23% |
| Клетчатка | 5.8g | 0g | 23% |
| Марганец | 0.466mg | 0.009mg | 20% |
| Холин | 93.9mg | 17% | |
| Фосфор | 139mg | 246mg | 15% |
| Цинк | 0.78mg | 2.39mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 1.893g | 5.23g | 15% |
| Магний | 81mg | 28mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.319mg | 0.464mg | 11% |
| Натрий | 266mg | 62mg | 9% |
| Витамин B3 | 3.63mg | 5.037mg | 9% |
| Углеводы | 23.33g | 0g | 8% |
| Витамин D | 0IU | 53IU | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
| Витамин A | 64µg | 2µg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.663g | 6.19g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.06g | 1.2g | 6% |
| Витамин B2 | 0.383mg | 0.321mg | 5% |
| Витамин B9 | 23µg | 5µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 0.698mg | 4% |
| Кальций | 47mg | 19mg | 3% |
| Витамин E | 0.29mg | 2% | |
| Калорийность | 213kcal | 242kcal | 1% |
| Жиры | 14.08g | 13.92g | 0% |
| Чистые углеводы | 17.53g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.037mg | 0.338mg | 0% |
| Треонин | 0.128mg | 1.234mg | 0% |
| Изолейцин | 0.121mg | 1.26mg | 0% |
| Лейцин | 0.185mg | 2.177mg | 0% |
| Лизин | 0.186mg | 2.446mg | 0% |
| Метионин | 0.044mg | 0.712mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.131mg | 1.086mg | 0% |
| Валин | 0.13mg | 1.473mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 1.067mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
14.08 г
Углеводы:
23.33 г
Вода:
53.83 г
Другое:
3.7 г
Белки:
27.32 г
Жиры:
13.92 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.87 г
Другое:
0.89 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +315.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +439.9% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~13.92g
Одинаковое количество вещества
Вода
~57.87g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.893 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.663 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.19 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.2 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +40% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +71.7% |
