Сравнить продукты Вяленые помидоры и Фарш
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +376.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +42.4% |
Содержит больше КалийКалий | +549.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +18.1% |
Содержит больше МедьМедь | +498.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +5077.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +648.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +19.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -72.6% |
Содержит больше СеленСелен | +536.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +2033.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +278.4% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +124% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +228.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +10.9% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 101.8mg | 0mg | 113% |
Витамин B12 | 0µg | 2.49µg | 104% |
Цинк | 0.78mg | 5.84mg | 46% |
Медь | 0.473mg | 0.079mg | 44% |
Калий | 1565mg | 241mg | 39% |
Белки | 5.06g | 23.87g | 38% |
Селен | 3µg | 19.1µg | 29% |
Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
Клетчатка | 5.8g | 0g | 23% |
Марганец | 0.466mg | 0.009mg | 20% |
Насыщенные жиры | 1.893g | 6.073g | 19% |
Витамин B2 | 0.383mg | 0.171mg | 16% |
Магний | 81mg | 17mg | 15% |
Холин | 73.2mg | 13% | |
Витамин B1 | 0.193mg | 0.051mg | 12% |
Полиненасыщенные жиры | 2.06g | 0.408g | 11% |
Натрий | 266mg | 73mg | 8% |
Углеводы | 23.33g | 0g | 8% |
Витамин A | 64µg | 3µg | 7% |
Железо | 2.68mg | 2.27mg | 5% |
Фосфор | 139mg | 166mg | 4% |
Витамин B9 | 23µg | 7µg | 4% |
Мононенасыщенные жиры | 8.663g | 7.322g | 3% |
Жиры | 14.08g | 15.37g | 2% |
Витамин B3 | 3.63mg | 4.026mg | 2% |
Витамин K | 2.9µg | 2% | |
Калорийность | 213kcal | 241kcal | 1% |
Витамин B6 | 0.319mg | 0.311mg | 1% |
Витамин B5 | 0.479mg | 0.512mg | 1% |
Витамин E | 0.12mg | 1% | |
Кальций | 47mg | 33mg | 1% |
Чистые углеводы | 17.53g | 0g | N/A |
Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
Транс-жиры | 0g | 1.173g | N/A |
Триптофан | 0.037mg | 0.121mg | 0% |
Треонин | 0.128mg | 0.923mg | 0% |
Изолейцин | 0.121mg | 1.055mg | 0% |
Лейцин | 0.185mg | 1.861mg | 0% |
Лизин | 0.186mg | 1.976mg | 0% |
Метионин | 0.044mg | 0.614mg | 0% |
Фенилаланин | 0.131mg | 0.931mg | 0% |
Валин | 0.13mg | 1.172mg | 0% |
Гистидин | 0.077mg | 0.775mg | 0% |
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
14.08 г
Углеводы:
23.33 г
Вода:
53.83 г
Другое:
3.7 г
Белки:
23.87 г
Жиры:
15.37 г
Углеводы:
0 г
Вода:
58.37 г
Другое:
2.39 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +54.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +371.7% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~15.37g
Одинаковое количество вещества
Вода
~58.37g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.893 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.663 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.322 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.408 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +404.9% |