Сравнить продукты Гамбургер и Вырезка (мясо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1033.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1450% |
| Содержит больше КалийКалий | +46.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +35.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +40.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +49.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +141.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +78.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +24% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +23.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +70.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.44µg | 2.46µg | 43% |
| Селен | 22.9µg | 42% | |
| Насыщенные жиры | 5.096g | 9.72g | 21% |
| Холин | 91mg | 17% | |
| Жиры | 14.36g | 24.6g | 16% |
| Натрий | 414mg | 57mg | 16% |
| Витамин B3 | 5.365mg | 3mg | 15% |
| Белки | 17.08g | 23.9g | 14% |
| Холестерин | 47mg | 85mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.495g | 10.27g | 12% |
| Витамин B9 | 56µg | 8µg | 12% |
| Цинк | 2.87mg | 4.03mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.217mg | 0.09mg | 11% |
| Фосфор | 136mg | 203mg | 10% |
| Кальций | 102mg | 9mg | 9% |
| Марганец | 0.217mg | 0.014mg | 9% |
| Углеводы | 24.1g | 0g | 8% |
| Витамин B6 | 0.203mg | 0.25mg | 4% |
| Клетчатка | 0.9g | 0g | 4% |
| Медь | 0.091mg | 0.123mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.38g | 1g | 4% |
| Фруктоза | 2.03g | 3% | |
| Железо | 2.88mg | 3.11mg | 3% |
| Калий | 226mg | 331mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.31mg | 0.25mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.26mg | 1% |
| Калорийность | 295kcal | 324kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 23.2g | 0g | N/A |
| Магний | 20mg | 22mg | 0% |
| Сахар | 4.15g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.814g | N/A | |
| Триптофан | 0.206mg | 0.268mg | 0% |
| Треонин | 0.666mg | 1.044mg | 0% |
| Изолейцин | 0.716mg | 1.075mg | 0% |
| Лейцин | 1.319mg | 1.889mg | 0% |
| Лизин | 1.226mg | 1.989mg | 0% |
| Метионин | 0.37mg | 0.612mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.677mg | 0.933mg | 0% |
| Валин | 0.823mg | 1.163mg | 0% |
| Гистидин | 0.505mg | 0.818mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.08 г
Жиры:
14.36 г
Углеводы:
24.1 г
Вода:
42.67 г
Другое:
1.79 г
Белки:
23.9 г
Жиры:
24.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
48.37 г
Другое:
3.13 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +39.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +71.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +74.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.096 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.495 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.38 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.72 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -47.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +86.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +163.2% |
