Сравнить продукты Гамбургер и Карамель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +17.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1957.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +405.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +552.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +19.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1872.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +35.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +110.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3525% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +262.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +380% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1300% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +100% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +271.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +77.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +402% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +219.5% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.8г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +256.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +815.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.44µg | 0.3µg | 48% |
| Железо | 2.88mg | 0.14mg | 34% |
| Витамин B3 | 5.365mg | 0.148mg | 33% |
| Белки | 17.08g | 4.6g | 25% |
| Цинк | 2.87mg | 0.44mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.38g | 3.478g | 21% |
| Углеводы | 24.1g | 77g | 18% |
| Холестерин | 47mg | 7mg | 13% |
| Витамин B9 | 56µg | 4µg | 13% |
| Насыщенные жиры | 5.096g | 2.476g | 12% |
| Витамин B6 | 0.203mg | 0.056mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.495g | 1.542g | 10% |
| Жиры | 14.36g | 8.1g | 10% |
| Витамин B1 | 0.217mg | 0.103mg | 10% |
| Марганец | 0.217mg | 0.011mg | 9% |
| Медь | 0.091mg | 0.018mg | 8% |
| Натрий | 414mg | 245mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.31mg | 0.62mg | 6% |
| Клетчатка | 0.9g | 0g | 4% |
| Кальций | 102mg | 138mg | 4% |
| Калорийность | 295kcal | 382kcal | 4% |
| Фруктоза | 2.03g | 3% | |
| Селен | 1.8µg | 3% | |
| Фосфор | 136mg | 114mg | 3% |
| Витамин E | 0.46mg | 3% | |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Холин | 8mg | 1% | |
| Витамин A | 0µg | 12µg | 1% |
| Магний | 20mg | 17mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 23.2g | 77g | N/A |
| Калий | 226mg | 214mg | 0% |
| Сахар | 4.15g | 65.5g | N/A |
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.256mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.814g | N/A | |
| Триптофан | 0.206mg | 0.06mg | 0% |
| Треонин | 0.666mg | 0.192mg | 0% |
| Изолейцин | 0.716mg | 0.258mg | 0% |
| Лейцин | 1.319mg | 0.417mg | 0% |
| Лизин | 1.226mg | 0.338mg | 0% |
| Метионин | 0.37mg | 0.107mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.677mg | 0.205mg | 0% |
| Валин | 0.823mg | 0.285mg | 0% |
| Гистидин | 0.505mg | 0.115mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
38%
16%
Итоговая оценка минералов
42%
19%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Карамель содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 40mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Карамель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 169mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Карамель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.62g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Карамель ниже (Разница - 1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Гамбургер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 61.35g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Гамбургер дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Гамбургер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах