Сравнить продукты Гамбургер и Мисо
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +78.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +15.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +12.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -88.9% |
Содержит больше МагнийМагний | +140% |
Содержит больше МедьМедь | +361.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +16.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +295.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +121.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +492.2% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1700% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +194.7% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Натрий | 414mg | 3728mg | 144% |
Витамин B12 | 1.44µg | 0.08µg | 57% |
Медь | 0.091mg | 0.42mg | 37% |
Марганец | 0.217mg | 0.859mg | 28% |
Витамин B3 | 5.365mg | 0.906mg | 28% |
Витамин K | 29.3µg | 24% | |
Насыщенные жиры | 5.096g | 1.025g | 19% |
Клетчатка | 0.9g | 5.4g | 18% |
Полиненасыщенные жиры | 0.38g | 2.884g | 17% |
Холестерин | 47mg | 0mg | 16% |
Жиры | 14.36g | 6.01g | 13% |
Холин | 72.2mg | 13% | |
Селен | 7µg | 13% | |
Мононенасыщенные жиры | 5.495g | 1.118g | 11% |
Витамин B1 | 0.217mg | 0.098mg | 10% |
Витамин B9 | 56µg | 19µg | 9% |
Белки | 17.08g | 12.79g | 9% |
Магний | 20mg | 48mg | 7% |
Калорийность | 295kcal | 198kcal | 5% |
Фруктоза | 2.03g | 6g | 5% |
Кальций | 102mg | 57mg | 5% |
Железо | 2.88mg | 2.49mg | 5% |
Фосфор | 136mg | 159mg | 3% |
Цинк | 2.87mg | 2.56mg | 3% |
Витамин B2 | 0.25mg | 0.233mg | 1% |
Витамин B5 | 0.31mg | 0.337mg | 1% |
Чистые углеводы | 23.2g | 19.97g | N/A |
Углеводы | 24.1g | 25.37g | 0% |
Калий | 226mg | 210mg | 0% |
Сахар | 4.15g | 6.2g | N/A |
Витамин A | 0µg | 4µg | 0% |
Витамин E | 0.01mg | 0% | |
Витамин B6 | 0.203mg | 0.199mg | 0% |
Транс-жиры | 0.814g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.206mg | 0.155mg | 0% |
Треонин | 0.666mg | 0.479mg | 0% |
Изолейцин | 0.716mg | 0.508mg | 0% |
Лейцин | 1.319mg | 0.82mg | 0% |
Лизин | 1.226mg | 0.478mg | 0% |
Метионин | 0.37mg | 0.129mg | 0% |
Фенилаланин | 0.677mg | 0.486mg | 0% |
Валин | 0.823mg | 0.547mg | 0% |
Гистидин | 0.505mg | 0.243mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +33.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +138.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +615.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~25.37g
Одинаковое количество вещества
Вода
~43.02g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +391.5% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +658.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +200% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +195.6% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g