Сравнить продукты Гамбургер и Тильзитер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+1152.2%
Содержит
больше
Магний
+53.8%
Содержит
больше
Калий
+247.7%
Содержит
меньше
Натрий
-45%
Содержит
больше
Медь
+250%
Содержит
больше
Марганец
+1569.2%
Содержит
больше
Кальций
+586.3%
Содержит
больше
Фосфор
+267.6%
Содержит
больше
Цинк
+22%
Содержит
больше
Железо
+1152.2%
Содержит
больше
Магний
+53.8%
Содержит
больше
Калий
+247.7%
Содержит
меньше
Натрий
-45%
Содержит
больше
Медь
+250%
Содержит
больше
Марганец
+1569.2%
Содержит
больше
Кальций
+586.3%
Содержит
больше
Фосфор
+267.6%
Содержит
больше
Цинк
+22%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+255.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+2517.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+212.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+180%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+43.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+11.6%
Содержит
больше
Витамин B12
+45.8%
Содержит
больше
Витамин B1
+255.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+2517.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+212.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+180%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+43.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+11.6%
Содержит
больше
Витамин B12
+45.8%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+1181.9%
Содержит
больше
Белки
+42.9%
Содержит
больше
Жиры
+80.9%
Содержит
больше
Другое
+172.1%
Одинаковое количество вещества Вода - 42.86
Содержит
больше
Углеводы
+1181.9%
Содержит
больше
Белки
+42.9%
Содержит
больше
Жиры
+80.9%
Содержит
больше
Другое
+172.1%
Одинаковое количество вещества Вода - 42.86
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-69.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+29.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+89.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-69.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+29.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+89.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 23.2g | 1.88g |
|
|
| Белки | 17.08g | 24.41g |
|
| Жиры | 14.36g | 25.98g |
|
| Углеводы | 24.1g | 1.88g |
|
| Калорийность | 295kcal | 340kcal |
|
| Фруктоза | 2.03g |
|
|
| Сахар | 4.15g |
|
|
| Клетчатка | 0.9g | 0g |
|
| Кальций | 102mg | 700mg |
|
| Железо | 2.88mg | 0.23mg |
|
| Магний | 20mg | 13mg |
|
| Фосфор | 136mg | 500mg |
|
| Калий | 226mg | 65mg |
|
| Натрий | 414mg | 753mg |
|
| Цинк | 2.87mg | 3.5mg |
|
| Медь | 0.091mg | 0.026mg |
|
| Марганец | 0.217mg | 0.013mg |
|
| Селен | 14.5µg |
|
|
| Витамин A | 0IU | 1045IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 249µg |
|
| Витамин B1 | 0.217mg | 0.061mg |
|
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.359mg |
|
| Витамин B3 | 5.365mg | 0.205mg |
|
| Витамин B5 | 0.31mg | 0.346mg |
|
| Витамин B6 | 0.203mg | 0.065mg |
|
| Витамин B9, общий | 56µg | 20µg |
|
| Витамин B12 | 1.44µg | 2.1µg |
|
| Триптофан | 0.206mg | 0.352mg |
|
| Треонин | 0.666mg | 0.899mg |
|
| Изолейцин | 0.716mg | 1.484mg |
|
| Лейцин | 1.319mg | 2.548mg |
|
| Лизин | 1.226mg | 2.039mg |
|
| Метионин | 0.37mg | 0.754mg |
|
| Фенилаланин | 0.677mg | 1.358mg |
|
| Валин | 0.823mg | 1.752mg |
|
| Гистидин | 0.505mg | 0.704mg |
|
| Холестерин | 47mg | 102mg |
|
| Транс-жиры | 0.814g |
|
|
| Насыщенные жиры | 5.096g | 16.775g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 5.495g | 7.136g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.38g | 0.721g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
38%
37%
Итоговая оценка минералов
42%
73%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тильзитер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.15g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тильзитер ниже (Разница - 39)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Гамбургер содержит меньше вещества Натрий (Разница - 339mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Гамбургер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 55mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Гамбургер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.679g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Гамбургер дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах