Сравнить продукты Гауда (сыр) и Конина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +16% |
| Содержит больше КальцийКальций | +8650% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +121.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +213.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1995.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +375% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +178.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +7582.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +312.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +105.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 17.614g | 1.9g | 71% |
| Кальций | 700mg | 8mg | 69% |
| Витамин B12 | 1.54µg | 3.16µg | 68% |
| Железо | 0.24mg | 5.03mg | 60% |
| Фосфор | 546mg | 247mg | 43% |
| Жиры | 27.44g | 6.05g | 33% |
| Натрий | 819mg | 55mg | 33% |
| Витамин B3 | 0.063mg | 4.84mg | 30% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.33mg | 19% |
| Витамин A | 165µg | 0µg | 18% |
| Витамин B2 | 0.334mg | 0.12mg | 16% |
| Холестерин | 114mg | 68mg | 15% |
| Медь | 0.036mg | 0.171mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.747g | 2.12g | 14% |
| Калорийность | 356kcal | 175kcal | 9% |
| Калий | 121mg | 379mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.34mg | 7% | |
| Белки | 24.94g | 28.14g | 6% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.1mg | 6% |
| Витамин B9 | 21µg | 5% | |
| Витамин D | 20IU | 3% | |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Селен | 14.5µg | 13.5µg | 2% |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Цинк | 3.9mg | 3.82mg | 1% |
| Магний | 29mg | 25mg | 1% |
| Углеводы | 2.22g | 0g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.657g | 0.85g | 1% |
| Чистые углеводы | 2.22g | 0g | N/A |
| Сахар | 2.22g | N/A | |
| Марганец | 0.011mg | 0.022mg | 0% |
| Триптофан | 0.352mg | 0.349mg | 0% |
| Треонин | 0.93mg | 1.262mg | 0% |
| Изолейцин | 1.306mg | 1.334mg | 0% |
| Лейцин | 2.564mg | 2.232mg | 0% |
| Лизин | 2.654mg | 2.398mg | 0% |
| Метионин | 0.719mg | 0.623mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.431mg | 1.157mg | 0% |
| Валин | 1.806mg | 1.458mg | 0% |
| Гистидин | 1.032mg | 1.081mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.94 г
Жиры:
27.44 г
Углеводы:
2.22 г
Вода:
41.46 г
Другое:
3.94 г
Белки:
28.14 г
Жиры:
6.05 г
Углеводы:
0 г
Вода:
63.98 г
Другое:
1.83 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +353.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +115.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +12.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +54.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.614 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.747 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.657 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.12 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.85 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +265.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +29.4% |
