Сравнить продукты Гауда (сыр) и Маргарин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +866.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +23233.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +572.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +300% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +10820% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +802.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +173.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +788.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1440% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2000% |
| Содержит больше ХолинХолин | +24.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +396.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3650% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3943.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.657g | 24.302g | 158% |
| Жиры | 27.44g | 80.71g | 82% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.747g | 38.877g | 78% |
| Фосфор | 546mg | 5mg | 77% |
| Витамин K | 2.3µg | 93µg | 76% |
| Витамин A | 165µg | 819µg | 73% |
| Кальций | 700mg | 3mg | 70% |
| Витамин B12 | 1.54µg | 0.1µg | 60% |
| Витамин E | 0.24mg | 9mg | 58% |
| Белки | 24.94g | 0.16g | 50% |
| Холестерин | 114mg | 0mg | 38% |
| Натрий | 819mg | 2mg | 36% |
| Цинк | 3.9mg | 0mg | 35% |
| Селен | 14.5µg | 0µg | 26% |
| Витамин B2 | 0.334mg | 0.037mg | 23% |
| Калорийность | 356kcal | 717kcal | 18% |
| Насыщенные жиры | 17.614g | 15.189g | 11% |
| Витамин B5 | 0.34mg | 7% | |
| Магний | 29mg | 3mg | 6% |
| Витамин B9 | 21µg | 1µg | 5% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.009mg | 5% |
| Медь | 0.036mg | 0mg | 4% |
| Витамин D | 20IU | 0IU | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Калий | 121mg | 18mg | 3% |
| Железо | 0.24mg | 0.06mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.01mg | 2% |
| Холин | 15.4mg | 12.4mg | 1% |
| Углеводы | 2.22g | 0.7g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 2.22g | 0.7g | N/A |
| Сахар | 2.22g | 0g | N/A |
| Марганец | 0.011mg | 0% | |
| Витамин B3 | 0.063mg | 0.023mg | 0% |
| Транс-жиры | 14.89g | N/A | |
| Триптофан | 0.352mg | 0% | |
| Треонин | 0.93mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.306mg | 0% | |
| Лейцин | 2.564mg | 0% | |
| Лизин | 2.654mg | 0% | |
| Метионин | 0.719mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.431mg | 0% | |
| Валин | 1.806mg | 0% | |
| Гистидин | 1.032mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 21.522g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.94 г
Жиры:
27.44 г
Углеводы:
2.22 г
Вода:
41.46 г
Другое:
3.94 г
Белки:
0.16 г
Жиры:
80.71 г
Углеводы:
0.7 г
Вода:
16.52 г
Другое:
1.91 г
| Содержит больше БелкиБелки | +15487.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +217.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +151% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +106.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +194.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.614 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.747 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.657 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
15.189 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
38.877 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
24.302 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -13.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +401.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3598.9% |
