Сравнить продукты Гауда (сыр) и Орчата
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +866.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3788.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +255.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2300% |
| Содержит больше МедьМедь | +1700% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3540% |
| Содержит больше СеленСелен | +3525% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +34% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +370.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 17.614g | 80% | |
| Фосфор | 546mg | 15mg | 76% |
| Кальций | 700mg | 18mg | 68% |
| Витамин B12 | 1.54µg | 64% | |
| Белки | 24.94g | 0.48g | 49% |
| Жиры | 27.44g | 0.71g | 41% |
| Холестерин | 114mg | 38% | |
| Цинк | 3.9mg | 0.06mg | 35% |
| Натрий | 819mg | 14mg | 35% |
| Витамин B2 | 0.334mg | 0mg | 26% |
| Селен | 14.5µg | 0.4µg | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.747g | 19% | |
| Витамин A | 165µg | 18% | |
| Калорийность | 356kcal | 54kcal | 15% |
| Витамин B5 | 0.34mg | 0mg | 7% |
| Магний | 29mg | 3mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.017mg | 5% |
| Витамин B9 | 21µg | 5% | |
| Медь | 0.036mg | 0.002mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.657g | 4% | |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0mg | 3% |
| Железо | 0.24mg | 0.01mg | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Углеводы | 2.22g | 11.52g | 3% |
| Витамин D | 20IU | 3% | |
| Калий | 121mg | 34mg | 3% |
| Фруктоза | 1.55g | 2% | |
| Витамин K | 2.3µg | 0µg | 2% |
| Чистые углеводы | 2.22g | 11.52g | N/A |
| Сахар | 2.22g | 9.36g | N/A |
| Крахмал | 0.99g | 0% | |
| Витамин E | 0.24mg | 0.24mg | 0% |
| Марганец | 0.011mg | 0.01mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.063mg | 0.047mg | 0% |
| Триптофан | 0.352mg | 0% | |
| Треонин | 0.93mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.306mg | 0% | |
| Лейцин | 2.564mg | 0% | |
| Лизин | 2.654mg | 0% | |
| Метионин | 0.719mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.431mg | 0% | |
| Валин | 1.806mg | 0% | |
| Гистидин | 1.032mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.94 г
Жиры:
27.44 г
Углеводы:
2.22 г
Вода:
41.46 г
Другое:
3.94 г
Белки:
0.48 г
Жиры:
0.71 г
Углеводы:
11.52 г
Вода:
87.1 г
Другое:
0.19 г
| Содержит больше БелкиБелки | +5095.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3764.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1973.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +418.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +110.1% |
