Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Супы
  4. Говяжий суп с лапшой
  5. Сравнить
  6. Говяжий суп с лапшой vs. Майонез

Сравнить продукты Говяжий суп с лапшой и Майонез

Сравнить

Инфографика

Говяжий суп с лапшой vs Майонез infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.1% 2.4% 3.5% 17% 20% 17% 8.1% 42% 14% 16%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 2.4% 1.8% 7.9% 6.3% 4.1% 9% 83% 0.91% 13%
Содержит больше МагнийМагний +200%
Содержит больше КалийКалий +100%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +109.5%
Содержит больше МедьМедь +215.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +313.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -48.8%
Содержит больше МарганецМарганец +1457.1%
Содержит больше СеленСелен +30.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +10.5%
Одинаковое количество вещества Кальций ~8mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 1.7% 10% 0% 7% 5.5% 8% 4.8% 3.5% 10% 2% 6% 3.8%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 5.3% 66% 3% 2.5% 4.4% 0% 10% 1.8% 15% 408% 3.8% 19%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +180%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +26.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +87.5%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +60%
Содержит больше Витамин AВитамин A +220%
Содержит больше Витамин EВитамин E +556%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +115%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +50%
Содержит больше Витамин KВитамин K +20275%
Содержит больше ХолинХолин +388.6%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Говяжий суп с лапшой Майонез DV% diff.
Полиненасыщенные жиры 0.195g 44.69g 297%
Витамин K 0.8µg 163µg 135%
Жиры 1.23g 74.85g 113%
Насыщенные жиры 0.455g 11.703g 51%
Мононенасыщенные жиры 0.495g 16.843g 41%
Калорийность 34kcal 680kcal 32%
Витамин E 0.5mg 3.28mg 19%
Натрий 325mg 635mg 13%
Холестерин 2mg 42mg 13%
Холин 7mg 34.2mg 5%
Медь 0.06mg 0.019mg 5%
Цинк 0.62mg 0.15mg 4%
Марганец 0.109mg 0.007mg 4%
Железо 0.44mg 0.21mg 3%
Витамин B3 0.425mg 0mg 3%
Белки 1.93g 0.96g 2%
Витамин B1 0.028mg 0.01mg 2%
Витамин B12 0.08µg 0.12µg 2%
Витамин B5 0.08mg 0.172mg 2%
Витамин A 5µg 16µg 1%
Витамин B9 8µg 5µg 1%
Витамин D 0µg 0.2µg 1%
Селен 3µg 2.3µg 1%
Клетчатка 0.3g 0g 1%
Углеводы 3.58g 0.57g 1%
Витамин D 0IU 7IU 1%
Калий 40mg 20mg 1%
Витамин B6 0.015mg 0.008mg 1%
Витамин C 0.2mg 0mg 0%
Чистые углеводы 3.28g 0.57g N/A
Магний 3mg 1mg 0%
Кальций 8mg 8mg 0%
Сахар 1.03g 0.57g N/A
Фосфор 19mg 21mg 0%
Витамин B2 0.024mg 0.019mg 0%
Транс-жиры 0.187g N/A
Триптофан 0.017mg 0%
Треонин 0.055mg 0%
Изолейцин 0.065mg 0%
Лейцин 0.095mg 0%
Лизин 0.072mg 0%
Метионин 0.035mg 0%
Фенилаланин 0.057mg 0%
Валин 0.074mg 0%
Гистидин 0.026mg 0%
Фруктоза 0.05g 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.005g N/A
5.331g N/A
0.002g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.125g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.03g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 38.942g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 4% 92%
Белки: 1.93 г
Жиры: 1.23 г
Углеводы: 3.58 г
Вода: 92.16 г
Другое: 1.1 г
75% 22% 2%
Белки: 0.96 г
Жиры: 74.85 г
Углеводы: 0.57 г
Вода: 21.65 г
Другое: 1.97 г
Содержит больше БелкиБелки +101%
Содержит больше УглеводыУглеводы +528.1%
Содержит больше ВодаВода +325.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +5985.4%
Содержит больше ДругоеДругое +79.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
40% 43% 17%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.455 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.495 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.195 г
16% 23% 61%
Насыщенные жиры: Насыщ. 11.703 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 16.843 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 44.69 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -96.1%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +3302.6%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +22817.9%

Другие также сравнивают

Говяжий суп с лапшой
Говяжий суп с лапшой vs Минестроне
Минестроне
Говяжий суп с лапшой
Говяжий суп с лапшой vs Грибной суп
Грибной суп
Говяжий суп с лапшой
Говяжий суп с лапшой vs Говядина
Говядина
Майонез
Майонез vs Молоко
Молоко
Майонез
Майонез vs Пахта
Пахта
Майонез
Майонез vs Сыр
Сыр

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Говяжий суп с лапшой - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172906/nutrients
  2. Майонез - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171009/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.