Говяжий суп с лапшой или фарш - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +1111.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +466.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +312.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +502.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +415.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +31.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +841.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +773.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +536.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +66.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +316.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +14.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +82.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +612.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +847.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +540% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1973.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3012.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +262.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +945.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.08µg | 2.49µg | 100% |
| Цинк | 0.62mg | 5.84mg | 47% |
| Белки | 1.93g | 23.87g | 44% |
| Селен | 3µg | 19.1µg | 29% |
| Холестерин | 2mg | 88mg | 29% |
| Насыщенные жиры | 0.455g | 6.073g | 26% |
| Витамин B3 | 0.425mg | 4.026mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.015mg | 0.311mg | 23% |
| Железо | 0.44mg | 2.27mg | 23% |
| Жиры | 1.23g | 15.37g | 22% |
| Фосфор | 19mg | 166mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.495g | 7.322g | 17% |
| Холин | 7mg | 73.2mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.024mg | 0.171mg | 11% |
| Натрий | 325mg | 73mg | 11% |
| Калорийность | 34kcal | 241kcal | 10% |
| Витамин B5 | 0.08mg | 0.512mg | 9% |
| Калий | 40mg | 241mg | 6% |
| Марганец | 0.109mg | 0.009mg | 4% |
| Кальций | 8mg | 33mg | 3% |
| Магний | 3mg | 17mg | 3% |
| Витамин E | 0.5mg | 0.12mg | 3% |
| Витамин K | 0.8µg | 2.9µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.051mg | 2% |
| Медь | 0.06mg | 0.079mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.195g | 0.408g | 1% |
| Клетчатка | 0.3g | 0g | 1% |
| Углеводы | 3.58g | 0g | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 3.28g | 0g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Сахар | 1.03g | 0g | N/A |
| Витамин A | 5µg | 3µg | 0% |
| Транс-жиры | 1.173g | N/A | |
| Витамин B9 | 8µg | 7µg | 0% |
| Триптофан | 0.121mg | 0% | |
| Треонин | 0.923mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.055mg | 0% | |
| Лейцин | 1.861mg | 0% | |
| Лизин | 1.976mg | 0% | |
| Метионин | 0.614mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.931mg | 0% | |
| Валин | 1.172mg | 0% | |
| Гистидин | 0.775mg | 0% | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.93 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
3.58 г
Вода:
92.16 г
Другое:
1.1 г
Белки:
23.87 г
Жиры:
15.37 г
Углеводы:
0 г
Вода:
58.37 г
Другое:
2.39 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +57.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1136.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1149.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +117.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.455 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.495 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.195 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.322 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.408 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1379.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +109.2% |
