Сравнить продукты Голубиный горох и Mothbeans
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +1333.3% |
Содержит больше КалийКалий | +26.3% |
Содержит больше МедьМедь | +64% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +52.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Содержит больше МагнийМагний | +126.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +182.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +26.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +17.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +156.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +16.9% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +22.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +86% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +28.8% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Клетчатка | 6.7g | 27% | |
Железо | 1.11mg | 3.14mg | 25% |
Магний | 46mg | 104mg | 14% |
Медь | 0.269mg | 0.164mg | 12% |
Витамин B9 | 111µg | 143µg | 8% |
Фосфор | 119mg | 150mg | 4% |
Кальций | 43mg | 3mg | 4% |
Цинк | 0.9mg | 0.59mg | 3% |
Витамин B2 | 0.059mg | 0.023mg | 3% |
Витамин B6 | 0.05mg | 0.093mg | 3% |
Белки | 6.76g | 7.81g | 2% |
Калий | 384mg | 304mg | 2% |
Витамин B1 | 0.146mg | 0.124mg | 2% |
Углеводы | 23.25g | 20.96g | 1% |
Витамин C | 0mg | 1mg | 1% |
Витамин B5 | 0.319mg | 0.391mg | 1% |
Витамин B3 | 0.781mg | 0.668mg | 1% |
Марганец | 0.501mg | 0.527mg | 1% |
Калорийность | 121kcal | 117kcal | 0% |
Жиры | 0.38g | 0.55g | 0% |
Чистые углеводы | 16.55g | 20.96g | N/A |
Натрий | 5mg | 10mg | 0% |
Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
Селен | 2.9µg | 2.8µg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.083g | 0.124g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.003g | 0.044g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.205g | 0.256g | 0% |
Триптофан | 0.066mg | 0.05mg | 0% |
Треонин | 0.239mg | 0% | |
Изолейцин | 0.245mg | 0.388mg | 0% |
Лейцин | 0.483mg | 0.525mg | 0% |
Лизин | 0.474mg | 0.425mg | 0% |
Метионин | 0.076mg | 0.075mg | 0% |
Фенилаланин | 0.579mg | 0.35mg | 0% |
Валин | 0.292mg | 0.25mg | 0% |
Гистидин | 0.241mg | 0.263mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.76 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
23.25 г
Вода:
68.55 г
Другое:
1.06 г
Белки:
7.81 г
Жиры:
0.55 г
Углеводы:
20.96 г
Вода:
69.23 г
Другое:
1.45 г
Содержит больше БелкиБелки | +15.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +44.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +36.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~20.96g
Одинаковое количество вещества
Вода
~69.23g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.083 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.003 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.205 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.124 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.044 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.256 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -33.1% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1366.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +24.9% |