Сравнить продукты Голубые сыры и Плюшка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +64.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +188.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +151% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +401.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +195.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +11.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +341.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +55% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3144.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +176.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +413.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +336.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +662.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +45.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +360% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +627.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +136.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +533.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.22µg | 0.16µg | 44% |
| Натрий | 1146mg | 305mg | 37% |
| Фосфор | 387mg | 131mg | 37% |
| Кальций | 528mg | 183mg | 35% |
| Белки | 21.4g | 4.45g | 34% |
| Витамин B5 | 1.729mg | 0.337mg | 28% |
| Насыщенные жиры | 18.669g | 12.649g | 27% |
| Холестерин | 75mg | 5mg | 23% |
| Витамин A | 198µg | 0µg | 22% |
| Витамин B2 | 0.382mg | 0.138mg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 3.676g | 19% |
| Цинк | 2.66mg | 0.53mg | 19% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.211mg | 15% |
| Углеводы | 2.34g | 48.6g | 15% |
| Железо | 0.31mg | 1.37mg | 13% |
| Марганец | 0.009mg | 0.292mg | 12% |
| Витамин K | 2.4µg | 15.2µg | 11% |
| Витамин B6 | 0.166mg | 0.038mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.016mg | 2.404mg | 9% |
| Витамин B9 | 36µg | 72µg | 9% |
| Крахмал | 16.39g | 7% | |
| Витамин E | 0.25mg | 1.15mg | 6% |
| Калорийность | 353kcal | 452kcal | 5% |
| Клетчатка | 0g | 1.2g | 5% |
| Калий | 256mg | 102mg | 5% |
| Селен | 14.5µg | 13µg | 3% |
| Витамин D | 21IU | 0IU | 3% |
| Жиры | 28.74g | 26.61g | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Медь | 0.04mg | 0.062mg | 2% |
| Магний | 23mg | 14mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.778g | 8.723g | 2% |
| Фруктоза | 1.11g | 1% | |
| Холин | 15.4mg | 10.6mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 2.34g | 47.4g | N/A |
| Сахар | 0.5g | 25.7g | N/A |
| Транс-жиры | 0.295g | N/A | |
| Триптофан | 0.312mg | 0.068mg | 0% |
| Треонин | 0.785mg | 0.176mg | 0% |
| Изолейцин | 1.124mg | 0.226mg | 0% |
| Лейцин | 1.919mg | 0.41mg | 0% |
| Лизин | 1.852mg | 0.215mg | 0% |
| Метионин | 0.584mg | 0.104mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.087mg | 0.264mg | 0% |
| Валин | 1.556mg | 0.255mg | 0% |
| Гистидин | 0.758mg | 0.126mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.002g | N/A |
| 0.225g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.352g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.4 г
Жиры:
28.74 г
Углеводы:
2.34 г
Вода:
42.41 г
Другое:
5.11 г
Белки:
4.45 г
Жиры:
26.61 г
Углеводы:
48.6 г
Вода:
18.98 г
Другое:
1.36 г
| Содержит больше БелкиБелки | +380.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +123.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +275.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1976.9% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~26.61g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.669 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.8 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.649 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.723 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.676 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -32.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +359.5% |
