Сравнить продукты Горох посевной и морковь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +225% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +413.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +284.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +395.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +234.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +267.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +22.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +18.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +140.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +292.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +156.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +105.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +55944% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +56.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +96.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +231.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1987.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +371.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B5 | 153mg | 0.273mg | 3055% |
| Витамин A | 40µg | 835µg | 88% |
| Марганец | 0.525mg | 0.143mg | 17% |
| Железо | 1.54mg | 0.3mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.259mg | 0.066mg | 16% |
| Медь | 0.173mg | 0.045mg | 14% |
| Фосфор | 117mg | 35mg | 12% |
| Клетчатка | 5.5g | 2.8g | 11% |
| Витамин K | 25.9µg | 13.2µg | 11% |
| Витамин B9 | 63µg | 19µg | 11% |
| Белки | 5.36g | 0.93g | 9% |
| Витамин C | 14.2mg | 5.9mg | 9% |
| Цинк | 1.19mg | 0.24mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.149mg | 0.058mg | 7% |
| Магний | 39mg | 12mg | 6% |
| Витамин B3 | 2.021mg | 0.983mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.216mg | 0.138mg | 6% |
| Холин | 29.7mg | 8.8mg | 4% |
| Натрий | 3mg | 69mg | 3% |
| Витамин E | 0.14mg | 0.66mg | 3% |
| Селен | 1.9µg | 0.1µg | 3% |
| Калорийность | 84kcal | 41kcal | 2% |
| Углеводы | 15.63g | 9.58g | 2% |
| Кальций | 27mg | 33mg | 1% |
| Калий | 271mg | 320mg | 1% |
| Крахмал | 1.43g | 1% | |
| Жиры | 0.22g | 0.24g | 0% |
| Чистые углеводы | 10.13g | 6.78g | N/A |
| Сахар | 5.93g | 4.74g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.039g | 0.037g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.019g | 0.014g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 0.117g | 0% |
| Триптофан | 0.037mg | 0.012mg | 0% |
| Треонин | 0.201mg | 0.191mg | 0% |
| Изолейцин | 0.193mg | 0.077mg | 0% |
| Лейцин | 0.32mg | 0.102mg | 0% |
| Лизин | 0.314mg | 0.101mg | 0% |
| Метионин | 0.081mg | 0.02mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.198mg | 0.061mg | 0% |
| Валин | 0.232mg | 0.069mg | 0% |
| Гистидин | 0.105mg | 0.04mg | 0% |
| Фруктоза | 0.41g | 0.55g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.36 г
Жиры:
0.22 г
Углеводы:
15.63 г
Вода:
77.87 г
Другое:
0.92 г
Белки:
0.93 г
Жиры:
0.24 г
Углеводы:
9.58 г
Вода:
88.29 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше БелкиБелки | +476.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +63.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.4% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.24g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.96г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.019 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.037 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.117 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +35.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14.7% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.037g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
5.22 г
Глюкоза:
0.13 г
Фруктоза:
0.41 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.18 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
1.43 г
Сахароза:
3.59 г
Глюкоза:
0.59 г
Фруктоза:
0.55 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +45.4% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +353.8% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +34.1% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
