Сравнить продукты Гороховый суп и Брауни
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +253.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +375% |
Содержит больше КалийКалий | +147.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +152.1% |
Содержит больше МедьМедь | +165.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +51.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +180.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +139.6% |
Содержит больше СеленСелен | +219.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +5766.7% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +252.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +660% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +112.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +569.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +370% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2800% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Полиненасыщенные жиры | 0.142g | 9.412g | 62% |
Жиры | 1.09g | 29.1g | 43% |
Насыщенные жиры | 0.524g | 7.319g | 31% |
Медь | 0.146mg | 0.388mg | 27% |
Мононенасыщенные жиры | 0.372g | 10.839g | 26% |
Холестерин | 0mg | 73mg | 24% |
Калорийность | 61kcal | 466kcal | 20% |
Витамин A | 3µg | 176µg | 19% |
Марганец | 0.245mg | 0.587mg | 15% |
Селен | 3.6µg | 11.5µg | 14% |
Железо | 0.73mg | 1.84mg | 14% |
Витамин B2 | 0.025mg | 0.19mg | 13% |
Углеводы | 9.88g | 50.2g | 13% |
Фосфор | 47mg | 132mg | 12% |
Магний | 15mg | 53mg | 9% |
Клетчатка | 1.9g | 8% | |
Витамин B1 | 0.04mg | 0.141mg | 8% |
Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
Витамин B9 | 1µg | 29µg | 7% |
Белки | 3.2g | 6.2g | 6% |
Витамин B5 | 0.049mg | 0.328mg | 6% |
Витамин B6 | 0.02mg | 0.094mg | 6% |
Кальций | 12mg | 57mg | 5% |
Калий | 71mg | 176mg | 3% |
Витамин B3 | 0.462mg | 0.982mg | 3% |
Цинк | 0.64mg | 0.97mg | 3% |
Холин | 13.2mg | 2% | |
Витамин E | 0.09mg | 1% | |
Витамин C | 0.6mg | 0.3mg | 0% |
Чистые углеводы | 7.98g | 50.2g | N/A |
Сахар | 3.19g | N/A | |
Натрий | 336mg | 343mg | 0% |
Витамин K | 0.2µg | 0% | |
Триптофан | 0.078mg | 0% | |
Треонин | 0.228mg | 0% | |
Изолейцин | 0.265mg | 0% | |
Лейцин | 0.447mg | 0% | |
Лизин | 0.283mg | 0% | |
Метионин | 0.132mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.298mg | 0% | |
Валин | 0.323mg | 0% | |
Гистидин | 0.136mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.006g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
29.1 г
Углеводы:
50.2 г
Вода:
12.6 г
Другое:
1.9 г
Содержит больше ВодаВода | +571% |
Содержит больше БелкиБелки | +93.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2569.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +408.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +48.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.524 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.372 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.142 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.319 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.839 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.412 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2813.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6528.2% |