Сравнить продукты Гороховый суп и Желток
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +200% |
Содержит больше МедьМедь | +89.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +345.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +975% |
Содержит больше КалийКалий | +53.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +274% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +259.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +729.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
Содержит больше СеленСелен | +1455.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1825% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +12600% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +2766.7% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +340% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2012% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +6002% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1650% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +250% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +14500% |
Содержит больше ХолинХолин | +6113.6% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Холестерин | 0mg | 1085mg | 362% |
Холин | 13.2mg | 820.2mg | 147% |
Селен | 3.6µg | 56µg | 95% |
Витамин B12 | 0µg | 1.95µg | 81% |
Витамин B5 | 0.049mg | 2.99mg | 59% |
Фосфор | 47mg | 390mg | 49% |
Витамин A | 3µg | 381µg | 42% |
Насыщенные жиры | 0.524g | 9.551g | 41% |
Жиры | 1.09g | 26.54g | 39% |
Витамин B2 | 0.025mg | 0.528mg | 39% |
Витамин B9 | 1µg | 146µg | 36% |
Мононенасыщенные жиры | 0.372g | 11.738g | 28% |
Полиненасыщенные жиры | 0.142g | 4.204g | 27% |
Витамин D | 0IU | 218IU | 27% |
Витамин D | 0µg | 5.4µg | 27% |
Железо | 0.73mg | 2.73mg | 25% |
Витамин B6 | 0.02mg | 0.35mg | 25% |
Белки | 3.2g | 15.86g | 25% |
Витамин E | 0.09mg | 2.58mg | 17% |
Цинк | 0.64mg | 2.3mg | 15% |
Натрий | 336mg | 48mg | 13% |
Калорийность | 61kcal | 322kcal | 13% |
Кальций | 12mg | 129mg | 12% |
Витамин B1 | 0.04mg | 0.176mg | 11% |
Марганец | 0.245mg | 0.055mg | 8% |
Медь | 0.146mg | 0.077mg | 8% |
Клетчатка | 1.9g | 0g | 8% |
Витамин B3 | 0.462mg | 0.024mg | 3% |
Магний | 15mg | 5mg | 2% |
Углеводы | 9.88g | 3.59g | 2% |
Калий | 71mg | 109mg | 1% |
Витамин C | 0.6mg | 0mg | 1% |
Чистые углеводы | 7.98g | 3.59g | N/A |
Сахар | 3.19g | 0.56g | N/A |
Витамин K | 0.2µg | 0.7µg | 0% |
Триптофан | 0.177mg | 0% | |
Треонин | 0.687mg | 0% | |
Изолейцин | 0.866mg | 0% | |
Лейцин | 1.399mg | 0% | |
Лизин | 1.217mg | 0% | |
Метионин | 0.378mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.681mg | 0% | |
Валин | 0.949mg | 0% | |
Гистидин | 0.416mg | 0% | |
Фруктоза | 0.07g | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.011g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.114g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
Белки:
15.86 г
Жиры:
26.54 г
Углеводы:
3.59 г
Вода:
52.31 г
Другое:
1.7 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +175.2% |
Содержит больше ВодаВода | +61.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +395.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2334.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +32.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.524 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.372 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.142 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.551 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.738 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.204 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3055.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2860.6% |