Сравнить продукты Гороховый суп и Козий сыр
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -19% |
Содержит больше МарганецМарганец | +163.4% |
Содержит больше МагнийМагний | +93.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +2383.3% |
Содержит больше КалийКалий | +122.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +121.9% |
Содержит больше МедьМедь | +286.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +697.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +13466.7% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +188.9% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +80% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2604% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +148.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +287.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +200% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +1150% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Содержит больше ХолинХолин | +16.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0.524g | 20.639g | 91% |
Витамин B2 | 0.025mg | 0.676mg | 50% |
Фосфор | 47mg | 375mg | 47% |
Медь | 0.146mg | 0.564mg | 46% |
Витамин A | 3µg | 407µg | 45% |
Жиры | 1.09g | 29.84g | 44% |
Белки | 3.2g | 21.58g | 37% |
Кальций | 12mg | 298mg | 29% |
Холестерин | 0mg | 79mg | 26% |
Мононенасыщенные жиры | 0.372g | 6.808g | 16% |
Калорийность | 61kcal | 364kcal | 15% |
Железо | 0.73mg | 1.62mg | 11% |
Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
Клетчатка | 1.9g | 0g | 8% |
Марганец | 0.245mg | 0.093mg | 7% |
Полиненасыщенные жиры | 0.142g | 0.709g | 4% |
Витамин B3 | 0.462mg | 1.148mg | 4% |
Калий | 71mg | 158mg | 3% |
Витамин D | 0IU | 22IU | 3% |
Витамин B6 | 0.02mg | 0.06mg | 3% |
Витамин B5 | 0.049mg | 0.19mg | 3% |
Витамин B1 | 0.04mg | 0.072mg | 3% |
Магний | 15mg | 29mg | 3% |
Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
Углеводы | 9.88g | 0.12g | 3% |
Натрий | 336mg | 415mg | 3% |
Витамин K | 0.2µg | 2.5µg | 2% |
Витамин C | 0.6mg | 0mg | 1% |
Витамин E | 0.09mg | 0.26mg | 1% |
Чистые углеводы | 7.98g | 0.12g | N/A |
Сахар | 3.19g | 0.12g | N/A |
Цинк | 0.64mg | 0.66mg | 0% |
Селен | 3.6µg | 3.8µg | 0% |
Витамин B9 | 1µg | 2µg | 0% |
Холин | 13.2mg | 15.4mg | 0% |
Триптофан | 0.227mg | 0% | |
Треонин | 0.805mg | 0% | |
Изолейцин | 0.893mg | 0% | |
Лейцин | 1.861mg | 0% | |
Лизин | 1.549mg | 0% | |
Метионин | 0.575mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.859mg | 0% | |
Валин | 1.485mg | 0% | |
Гистидин | 0.589mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
Белки:
21.58 г
Жиры:
29.84 г
Углеводы:
0.12 г
Вода:
45.52 г
Другое:
2.94 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +8133.3% |
Содержит больше ВодаВода | +85.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +574.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2637.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +129.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.524 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.372 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.142 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.639 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.808 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.709 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1730.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +399.3% |