Сравнить продукты Гороховый суп и Кориандр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +28% |
| Содержит больше СеленСелен | +300% |
| Содержит больше МагнийМагний | +73.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +458.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +633.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +142.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +54.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +73.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4400% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +11133.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2677.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +67.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +548% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +141.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1063.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +645% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +154900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +6100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.2µg | 310µg | 258% |
| Витамин A | 3µg | 337µg | 37% |
| Витамин C | 0.6mg | 27mg | 29% |
| Витамин E | 0.09mg | 2.5mg | 16% |
| Витамин B9 | 1µg | 62µg | 15% |
| Натрий | 336mg | 46mg | 13% |
| Калий | 71mg | 521mg | 13% |
| Железо | 0.73mg | 1.77mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.162mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.149mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.049mg | 0.57mg | 10% |
| Медь | 0.146mg | 0.225mg | 9% |
| Марганец | 0.245mg | 0.426mg | 8% |
| Кальций | 12mg | 67mg | 6% |
| Селен | 3.6µg | 0.9µg | 5% |
| Клетчатка | 1.9g | 2.8g | 4% |
| Витамин B3 | 0.462mg | 1.114mg | 4% |
| Магний | 15mg | 26mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.524g | 0.014g | 2% |
| Калорийность | 61kcal | 23kcal | 2% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.067mg | 2% |
| Белки | 3.2g | 2.13g | 2% |
| Углеводы | 9.88g | 3.67g | 2% |
| Цинк | 0.64mg | 0.5mg | 1% |
| Жиры | 1.09g | 0.52g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.142g | 0.04g | 1% |
| Чистые углеводы | 7.98g | 0.87g | N/A |
| Сахар | 3.19g | 0.87g | N/A |
| Фосфор | 47mg | 48mg | 0% |
| Холин | 13.2mg | 12.8mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.372g | 0.275g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
Белки:
2.13 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
3.67 г
Вода:
92.21 г
Другое:
1.47 г
| Содержит больше БелкиБелки | +50.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +109.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +169.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +14.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.21g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.524 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.372 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.142 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.275 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.04 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +35.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +255% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.3% |
