Сравнить продукты Гороховый суп и Мисо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91% |
| Содержит больше МагнийМагний | +220% |
| Содержит больше КальцийКальций | +375% |
| Содержит больше КалийКалий | +195.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +241.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +187.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +238.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +250.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +94.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +800% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +145% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +832% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +96.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +587.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +895% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +14550% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1800% |
| Содержит больше ХолинХолин | +447% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 336mg | 3728mg | 147% |
| Медь | 0.146mg | 0.42mg | 30% |
| Марганец | 0.245mg | 0.859mg | 27% |
| Витамин K | 0.2µg | 29.3µg | 24% |
| Железо | 0.73mg | 2.49mg | 22% |
| Белки | 3.2g | 12.79g | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.142g | 2.884g | 18% |
| Цинк | 0.64mg | 2.56mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.233mg | 16% |
| Фосфор | 47mg | 159mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.199mg | 14% |
| Клетчатка | 1.9g | 5.4g | 14% |
| Холин | 13.2mg | 72.2mg | 11% |
| Фруктоза | 6g | 8% | |
| Жиры | 1.09g | 6.01g | 8% |
| Магний | 15mg | 48mg | 8% |
| Калорийность | 61kcal | 198kcal | 7% |
| Селен | 3.6µg | 7µg | 6% |
| Витамин B5 | 0.049mg | 0.337mg | 6% |
| Кальций | 12mg | 57mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.098mg | 5% |
| Углеводы | 9.88g | 25.37g | 5% |
| Витамин B9 | 1µg | 19µg | 5% |
| Калий | 71mg | 210mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.462mg | 0.906mg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.372g | 1.118g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.524g | 1.025g | 2% |
| Витамин C | 0.6mg | 0mg | 1% |
| Витамин E | 0.09mg | 0.01mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.98g | 19.97g | N/A |
| Сахар | 3.19g | 6.2g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 4µg | 0% |
| Триптофан | 0.155mg | 0% | |
| Треонин | 0.479mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.508mg | 0% | |
| Лейцин | 0.82mg | 0% | |
| Лизин | 0.478mg | 0% | |
| Метионин | 0.129mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.486mg | 0% | |
| Валин | 0.547mg | 0% | |
| Гистидин | 0.243mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
Белки:
12.79 г
Жиры:
6.01 г
Углеводы:
25.37 г
Вода:
43.02 г
Другое:
12.81 г
| Содержит больше ВодаВода | +96.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +299.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +451.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +156.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +900.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.524 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.372 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.142 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.025 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.118 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.884 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -48.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +200.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1931% |
