Сравнить продукты Гороховый суп и Перец Анчо (сушеный перец Поблано)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +24.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +653.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +408.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +3295.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1397.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +247.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +121.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +327.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +422% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +233.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +33966.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +347.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +8920% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1285.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3967.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +17575% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +6800% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.02mg | 3.535mg | 270% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 2.255mg | 172% |
| Железо | 0.73mg | 10.93mg | 128% |
| Витамин A | 3µg | 1022µg | 113% |
| Клетчатка | 1.9g | 21.6g | 79% |
| Калий | 71mg | 2411mg | 69% |
| Марганец | 0.245mg | 1.279mg | 45% |
| Медь | 0.146mg | 0.508mg | 40% |
| Витамин B5 | 0.049mg | 1.993mg | 39% |
| Витамин B3 | 0.462mg | 6.403mg | 37% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.142g | 4.511g | 29% |
| Магний | 15mg | 113mg | 23% |
| Фосфор | 47mg | 201mg | 22% |
| Белки | 3.2g | 11.86g | 17% |
| Витамин B9 | 1µg | 69µg | 17% |
| Углеводы | 9.88g | 51.42g | 14% |
| Натрий | 336mg | 43mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.179mg | 12% |
| Калорийность | 61kcal | 281kcal | 11% |
| Жиры | 1.09g | 8.2g | 11% |
| Цинк | 0.64mg | 1.42mg | 7% |
| Кальций | 12mg | 61mg | 5% |
| Витамин C | 0.6mg | 2mg | 2% |
| Холин | 13.2mg | 2% | |
| Селен | 3.6µg | 2.9µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.524g | 0.82g | 1% |
| Витамин E | 0.09mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 7.98g | 29.82g | N/A |
| Сахар | 3.19g | N/A | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.372g | 0.492g | 0% |
| Триптофан | 0.155mg | 0% | |
| Треонин | 0.425mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.373mg | 0% | |
| Лейцин | 0.605mg | 0% | |
| Лизин | 0.515mg | 0% | |
| Метионин | 0.142mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.361mg | 0% | |
| Валин | 0.489mg | 0% | |
| Гистидин | 0.232mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
Белки:
11.86 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
51.42 г
Вода:
22.63 г
Другое:
5.89 г
| Содержит больше ВодаВода | +273.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +270.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +652.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +420.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +360.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.524 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.372 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.142 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.82 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.492 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.511 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -36.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +32.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3076.8% |
