Сравнить продукты Гороховый суп и Суккоташ
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +500% |
| Содержит больше МагнийМагний | +220% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +419.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +150.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +27.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +140.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +180.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2416.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +420% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +228% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +243.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +161.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +550% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.245mg | 0.688mg | 19% |
| Витамин C | 0.6mg | 15.1mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.208mg | 14% |
| Железо | 0.73mg | 1.83mg | 14% |
| Натрий | 336mg | 4mg | 14% |
| Витамин B9 | 1µg | 40µg | 10% |
| Фосфор | 47mg | 113mg | 9% |
| Калий | 71mg | 369mg | 9% |
| Магний | 15mg | 48mg | 8% |
| Клетчатка | 1.9g | 3.8g | 8% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.13mg | 8% |
| Витамин B3 | 0.462mg | 1.587mg | 7% |
| Селен | 3.6µg | 0.6µg | 5% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.082mg | 4% |
| Медь | 0.146mg | 0.186mg | 4% |
| Белки | 3.2g | 5.03g | 4% |
| Углеводы | 9.88g | 19.59g | 3% |
| Холин | 13.2mg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.524g | 0.19g | 2% |
| Витамин B5 | 0.049mg | 0.128mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.142g | 0.489g | 2% |
| Калорийность | 61kcal | 99kcal | 2% |
| Витамин E | 0.09mg | 1% | |
| Витамин A | 3µg | 15µg | 1% |
| Кальций | 12mg | 18mg | 1% |
| Жиры | 1.09g | 1.02g | 0% |
| Чистые углеводы | 7.98g | 15.79g | N/A |
| Сахар | 3.19g | N/A | |
| Цинк | 0.64mg | 0.61mg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.372g | 0.198g | 0% |
| Триптофан | 0.056mg | 0% | |
| Треонин | 0.209mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.284mg | 0% | |
| Лейцин | 0.443mg | 0% | |
| Лизин | 0.295mg | 0% | |
| Метионин | 0.068mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.243mg | 0% | |
| Валин | 0.306mg | 0% | |
| Гистидин | 0.16mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
Белки:
5.03 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
19.59 г
Вода:
73.1 г
Другое:
1.26 г
| Содержит больше ВодаВода | +15.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +57.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +98.3% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~1.02g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.26г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.524 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.372 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.142 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.19 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.198 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.489 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +87.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +244.4% |
