Сравнить продукты Гороховый суп и Тальятелле
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +206.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +25% |
| Содержит больше КалийКалий | +152.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +358.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +56.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +90.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +246.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +123.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +366.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1662.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1656% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +625.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +991.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +365% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +17500% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
| Содержит больше ВодаВода | +172.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +93.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +253.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +111% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +453.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.524 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.372 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.142 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +37.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -37.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +563.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.705mg | 55% |
| Витамин B9 | 1µg | 176µg | 44% |
| Железо | 0.73mg | 3.35mg | 33% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.439mg | 32% |
| Холестерин | 0mg | 73mg | 24% |
| Витамин B3 | 0.462mg | 3.35mg | 18% |
| Фосфор | 47mg | 163mg | 17% |
| Белки | 3.2g | 11.31g | 16% |
| Углеводы | 9.88g | 54.73g | 15% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | 13% |
| Марганец | 0.245mg | 0.547mg | 13% |
| Натрий | 336mg | 26mg | 13% |
| Калорийность | 61kcal | 288kcal | 11% |
| Витамин B5 | 0.049mg | 0.535mg | 10% |
| Медь | 0.146mg | 0.228mg | 9% |
| Клетчатка | 1.9g | 8% | |
| Селен | 3.6µg | 7% | |
| Магний | 15mg | 46mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.093mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.142g | 0.942g | 5% |
| Цинк | 0.64mg | 1.22mg | 5% |
| Калий | 71mg | 179mg | 3% |
| Жиры | 1.09g | 2.3g | 2% |
| Холин | 13.2mg | 2% | |
| Витамин E | 0.09mg | 1% | |
| Витамин A | 3µg | 14µg | 1% |
| Витамин C | 0.6mg | 0mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.524g | 0.328g | 1% |
| Чистые углеводы | 7.98g | 54.73g | N/A |
| Кальций | 12mg | 15mg | 0% |
| Сахар | 3.19g | N/A | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.372g | 0.271g | 0% |
| Триптофан | 0.143mg | 0% | |
| Треонин | 0.295mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.431mg | 0% | |
| Лейцин | 0.763mg | 0% | |
| Лизин | 0.214mg | 0% | |
| Метионин | 0.174mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.542mg | 0% | |
| Валин | 0.476mg | 0% | |
| Гистидин | 0.226mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
44%
Итоговая оценка минералов
23%
43%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тальятелле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.19g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 310mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тальятелле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.196g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тальятелле ниже (Разница - 20)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тальятелле более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Гороховый суп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 73mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Гороховый суп дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах