Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Гороховый суп и тоффи (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Гороховый суп vs Тоффи (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 3.6% 6.3% 27% 49% 17% 20% 44% 32% 20%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +50%
Содержит больше КалийКалий +2266.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +7200%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +204.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +4600%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +414.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -84.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 2% 1% 1.8% 0% 10% 5.8% 8.7% 2.9% 4.6% 0% 0.5% 0.75%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 9% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +42.9%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +108.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +23000%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1125%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +800%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +50%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0.09mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Гороховый суп Тоффи (конфеты) DV% diff.
Углеводы 9.88g 91.56g 27%
Калорийность 61kcal 397kcal 17%
Медь 0.146mg 0mg 16%
Натрий 336mg 52mg 12%
Марганец 0.245mg 0mg 11%
Железо 0.73mg 0.01mg 9%
Клетчатка 1.9g 0g 8%
Фосфор 47mg 1mg 7%
Насыщенные жиры 0.524g 2.049g 7%
Белки 3.2g 0.03g 6%
Селен 3.6µg 0.7µg 5%
Магний 15mg 0mg 4%
Цинк 0.64mg 0.21mg 4%
Жиры 1.09g 3.33g 3%
Холестерин 0mg 9mg 3%
Витамин A 3µg 27µg 3%
Витамин B3 0.462mg 0.002mg 3%
Калий 71mg 3mg 2%
Витамин B6 0.02mg 0mg 2%
Холин 13.2mg 2%
Витамин C 0.6mg 0mg 1%
Витамин B1 0.04mg 0.028mg 1%
Витамин B2 0.025mg 0.012mg 1%
Витамин B5 0.049mg 0.004mg 1%
Мононенасыщенные жиры 0.372g 0.838g 1%
Чистые углеводы 7.98g 91.56g N/A
Кальций 12mg 8mg 0%
Сахар 3.19g 68.48g N/A
Витамин E 0.09mg 0.09mg 0%
Витамин B12 0µg 0.01µg 0%
Витамин K 0.2µg 0.3µg 0%
Витамин B9 1µg 0µg 0%
Транс-жиры 0.131g N/A
Полиненасыщенные жиры 0.142g 0.121g 0%
0.013g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 10% 85%
Белки: 3.2 г
Жиры: 1.09 г
Углеводы: 9.88 г
Вода: 84.55 г
Другое: 1.28 г
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
Содержит больше БелкиБелки +10566.7%
Содержит больше ВодаВода +1643.3%
Содержит больше ДругоеДругое +456.5%
Содержит больше ЖирыЖиры +205.5%
Содержит больше УглеводыУглеводы +826.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
50% 36% 14%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.524 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.372 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.142 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.121 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -74.4%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +17.4%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +125.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Гороховый суп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174561/nutrients
  2. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.