Сравнить продукты Горчица и китайская кухня
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +220% |
| Содержит больше КальцийКальций | +186.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +45% |
| Содержит больше МедьМедь | +51% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +42.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +187.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +400% |
| Содержит больше КалийКалий | +34.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +134.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -63% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +436.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +27.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3766.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1160% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +127.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +133.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +74.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +130% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3564.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +542.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 33.5µg | 6.7µg | 49% |
| Витамин K | 1.4µg | 51.3µg | 42% |
| Натрий | 1104mg | 409mg | 30% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.48µg | 20% |
| Витамин C | 0.3mg | 11.6mg | 13% |
| Марганец | 0.422mg | 0.147mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.033mg | 12% |
| Клетчатка | 4g | 1.5g | 10% |
| Витамин B9 | 7µg | 45µg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.774g | 2.13g | 9% |
| Магний | 48mg | 15mg | 8% |
| Цинк | 0.64mg | 1.5mg | 8% |
| Белки | 3.74g | 7.08g | 7% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.161mg | 7% |
| Железо | 1.61mg | 1.11mg | 6% |
| Витамин A | 5µg | 63µg | 6% |
| Холестерин | 0mg | 14mg | 5% |
| Фосфор | 108mg | 76mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.565mg | 1.32mg | 5% |
| Кальций | 63mg | 22mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.254mg | 0.443mg | 4% |
| Жиры | 3.34g | 5.3g | 3% |
| Медь | 0.074mg | 0.049mg | 3% |
| Витамин E | 0.36mg | 0.82mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.214g | 0.978g | 3% |
| Калорийность | 60kcal | 105kcal | 2% |
| Калий | 152mg | 204mg | 2% |
| Холин | 22.4mg | 34.5mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.182g | 1.217g | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.055mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.83g | 5.79g | N/A |
| Углеводы | 5.83g | 7.29g | 0% |
| Витамин D | 0 IU | 3 IU | 0% |
| Сахар | 0.92g | 2.41g | N/A |
| Крахмал | 0.64g | 1.82g | 0% |
| Транс-жиры | 0.009g | 0.058g | N/A |
| Триптофан | 0.009mg | 0.083mg | 0% |
| Треонин | 0.167mg | 0.313mg | 0% |
| Изолейцин | 0.146mg | 0.314mg | 0% |
| Лейцин | 0.292mg | 0.525mg | 0% |
| Лизин | 0.264mg | 0.552mg | 0% |
| Метионин | 0.076mg | 0.158mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.161mg | 0.317mg | 0% |
| Валин | 0.189mg | 0.327mg | 0% |
| Гистидин | 0.119mg | 0.207mg | 0% |
| Фруктоза | 0.23g | 0.55g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.373g | 0.264g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.018g | 0g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.001g | N/A |
| 0g | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | 0.002g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.358g | 1.803g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.74 г
Жиры:
3.34 г
Углеводы:
5.83 г
Вода:
83.72 г
Другое:
3.37 г
Белки:
7.08 г
Жиры:
5.3 г
Углеводы:
7.29 г
Вода:
78.82 г
Другое:
1.51 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +123.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +89.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +58.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +25% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~78.82g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.214 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.182 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.774 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.978 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.217 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.13 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +79.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +175.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.64 г
Сахароза:
0.21 г
Глюкоза:
0.47 г
Фруктоза:
0.23 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
1.82 г
Сахароза:
1.17 г
Глюкоза:
0.69 г
Фруктоза:
0.55 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +184.4% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +457.1% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +46.8% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +139.1% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
