Сравнить продукты Гранат обыкновенный и Виноградные листья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +691.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3530% |
| Содержит больше КалийКалий | +15.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +776.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +162.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +91.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +152.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2299.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +80% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +67.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +63.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +567.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +706.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +433.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +562.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +118.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +68.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 0µg | 1376µg | 153% |
| Марганец | 0.119mg | 2.855mg | 119% |
| Витамин K | 16.4µg | 108.6µg | 77% |
| Кальций | 10mg | 363mg | 35% |
| Железо | 0.3mg | 2.63mg | 29% |
| Медь | 0.158mg | 0.415mg | 29% |
| Клетчатка | 4g | 11g | 28% |
| Витамин B6 | 0.075mg | 0.4mg | 25% |
| Витамин B2 | 0.053mg | 0.354mg | 23% |
| Магний | 12mg | 95mg | 20% |
| Витамин B3 | 0.293mg | 2.362mg | 13% |
| Витамин B9 | 38µg | 83µg | 11% |
| Витамин E | 0.6mg | 2mg | 9% |
| Фосфор | 36mg | 91mg | 8% |
| Белки | 1.67g | 5.6g | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 1.065g | 7% |
| Витамин B5 | 0.377mg | 0.231mg | 3% |
| Цинк | 0.35mg | 0.67mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.04mg | 2% |
| Холин | 7.6mg | 12.8mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.12g | 0.336g | 1% |
| Калорийность | 83kcal | 93kcal | 1% |
| Селен | 0.5µg | 0.9µg | 1% |
| Калий | 236mg | 272mg | 1% |
| Витамин C | 10.2mg | 11.1mg | 1% |
| Жиры | 1.17g | 2.12g | 1% |
| Углеводы | 18.7g | 17.31g | 0% |
| Чистые углеводы | 14.7g | 6.31g | N/A |
| Сахар | 13.67g | 6.3g | N/A |
| Натрий | 3mg | 9mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.093g | 0.081g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.67 г
Жиры:
1.17 г
Углеводы:
18.7 г
Вода:
77.93 г
Другое:
0.53 г
Белки:
5.6 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
17.31 г
Вода:
73.32 г
Другое:
1.65 г
| Содержит больше БелкиБелки | +235.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +81.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +211.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~17.31g
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.32g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.12 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.093 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.065 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1248.1% |
