Сравнить продукты Гранат обыкновенный и Мисо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +12.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +470% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +730% |
| Содержит больше МедьМедь | +165.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +631.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +341.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +621.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +1300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5900% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +11.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +46.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +339.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +209.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +165.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +78.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +850% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 3mg | 3728mg | 162% |
| Марганец | 0.119mg | 0.859mg | 32% |
| Медь | 0.158mg | 0.42mg | 29% |
| Железо | 0.3mg | 2.49mg | 27% |
| Белки | 1.67g | 12.79g | 22% |
| Цинк | 0.35mg | 2.56mg | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 2.884g | 19% |
| Фосфор | 36mg | 159mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.053mg | 0.233mg | 14% |
| Холин | 7.6mg | 72.2mg | 12% |
| Селен | 0.5µg | 7µg | 12% |
| Витамин C | 10.2mg | 0mg | 11% |
| Витамин K | 16.4µg | 29.3µg | 11% |
| Витамин B6 | 0.075mg | 0.199mg | 10% |
| Магний | 12mg | 48mg | 9% |
| Фруктоза | 6g | 8% | |
| Жиры | 1.17g | 6.01g | 7% |
| Калорийность | 83kcal | 198kcal | 6% |
| Клетчатка | 4g | 5.4g | 6% |
| Кальций | 10mg | 57mg | 5% |
| Витамин B9 | 38µg | 19µg | 5% |
| Витамин E | 0.6mg | 0.01mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.12g | 1.025g | 4% |
| Витамин B3 | 0.293mg | 0.906mg | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.098mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.093g | 1.118g | 3% |
| Углеводы | 18.7g | 25.37g | 2% |
| Витамин B5 | 0.377mg | 0.337mg | 1% |
| Калий | 236mg | 210mg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.7g | 19.97g | N/A |
| Сахар | 13.67g | 6.2g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 4µg | 0% |
| Триптофан | 0.155mg | 0% | |
| Треонин | 0.479mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.508mg | 0% | |
| Лейцин | 0.82mg | 0% | |
| Лизин | 0.478mg | 0% | |
| Метионин | 0.129mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.486mg | 0% | |
| Валин | 0.547mg | 0% | |
| Гистидин | 0.243mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.67 г
Жиры:
1.17 г
Углеводы:
18.7 г
Вода:
77.93 г
Другое:
0.53 г
Белки:
12.79 г
Жиры:
6.01 г
Углеводы:
25.37 г
Вода:
43.02 г
Другое:
12.81 г
| Содержит больше ВодаВода | +81.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +665.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +413.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2317% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.12 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.093 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.025 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.118 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.884 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1102.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3550.6% |
