Сравнить продукты Грецкий орех и Буррито
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +295% |
| Содержит больше КальцийКальций | +88.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +46.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +39.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +811.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +341.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +668.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +753.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +106.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +44.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +17.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +283.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +145% |
| Содержит больше ХолинХолин | +46.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +86.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +66.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +61.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 47.174g | 0.551g | 311% |
| Медь | 1.586mg | 0.174mg | 157% |
| Марганец | 3.414mg | 0.4mg | 131% |
| Жиры | 65.21g | 6.22g | 91% |
| Фосфор | 346mg | 45mg | 43% |
| Витамин B6 | 0.537mg | 0.14mg | 31% |
| Магний | 158mg | 40mg | 28% |
| Клетчатка | 6.7g | 27% | |
| Цинк | 3.09mg | 0.7mg | 22% |
| Калорийность | 654kcal | 206kcal | 22% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.5µg | 21% |
| Натрий | 2mg | 454mg | 20% |
| Белки | 15.23g | 6.48g | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.933g | 2.184g | 17% |
| Витамин B9 | 98µg | 40µg | 15% |
| Насыщенные жиры | 6.126g | 3.174g | 13% |
| Железо | 2.91mg | 2.08mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.28mg | 10% |
| Селен | 4.9µg | 10.1µg | 9% |
| Витамин B5 | 0.57mg | 0.92mg | 7% |
| Углеводы | 13.71g | 32.92g | 6% |
| Витамин B3 | 1.125mg | 1.87mg | 5% |
| Кальций | 98mg | 52mg | 5% |
| Витамин E | 0.7mg | 5% | |
| Витамин B1 | 0.341mg | 0.29mg | 4% |
| Калий | 441mg | 301mg | 4% |
| Витамин K | 2.7µg | 2% | |
| Холин | 39.2mg | 26.8mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Витамин C | 1.3mg | 0.9mg | 0% |
| Чистые углеводы | 7.01g | 32.92g | N/A |
| Сахар | 2.61g | N/A | |
| Крахмал | 0.06g | 0% | |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.17mg | 0.079mg | 0% |
| Треонин | 0.596mg | 0.244mg | 0% |
| Изолейцин | 0.625mg | 0.27mg | 0% |
| Лейцин | 1.17mg | 0.504mg | 0% |
| Лизин | 0.424mg | 0.343mg | 0% |
| Метионин | 0.236mg | 0.107mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.711mg | 0.351mg | 0% |
| Валин | 0.753mg | 0.319mg | 0% |
| Гистидин | 0.391mg | 0.172mg | 0% |
| Фруктоза | 0.09g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.23 г
Жиры:
65.21 г
Углеводы:
13.71 г
Вода:
4.07 г
Другое:
1.78 г
Белки:
6.48 г
Жиры:
6.22 г
Углеводы:
32.92 г
Вода:
52.53 г
Другое:
1.85 г
| Содержит больше БелкиБелки | +135% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +948.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +140.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +1190.7% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.85г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.126 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.933 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
47.174 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.174 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.184 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.551 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +309% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8461.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -48.2% |
