Сравнить продукты Грецкий орех и Паштет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1115.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +40% |
| Содержит больше КалийКалий | +219.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +296.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +73% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2745% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +89% |
| Содержит больше СеленСелен | +749% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1036.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +795% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +63.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +53.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +99000% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +300% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +193.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +110.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 47.174g | 3.16g | 293% |
| Марганец | 3.414mg | 0.12mg | 143% |
| Витамин B12 | 0µg | 3.2µg | 133% |
| Медь | 1.586mg | 0.4mg | 132% |
| Витамин A | 1µg | 991µg | 110% |
| Холестерин | 0mg | 255mg | 85% |
| Селен | 4.9µg | 41.6µg | 67% |
| Жиры | 65.21g | 28g | 57% |
| Витамин B6 | 0.537mg | 0.06mg | 37% |
| Магний | 158mg | 13mg | 35% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.6mg | 35% |
| Железо | 2.91mg | 5.5mg | 32% |
| Натрий | 2mg | 697mg | 30% |
| Клетчатка | 6.7g | 0g | 27% |
| Витамин B1 | 0.341mg | 0.03mg | 26% |
| Фосфор | 346mg | 200mg | 21% |
| Калорийность | 654kcal | 319kcal | 17% |
| Насыщенные жиры | 6.126g | 9.57g | 16% |
| Витамин B3 | 1.125mg | 3.3mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.57mg | 1.2mg | 13% |
| Витамин B9 | 98µg | 60µg | 10% |
| Калий | 441mg | 138mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.933g | 12.36g | 9% |
| Холин | 39.2mg | 7% | |
| Витамин E | 0.7mg | 5% | |
| Углеводы | 13.71g | 1.5g | 4% |
| Кальций | 98mg | 70mg | 3% |
| Белки | 15.23g | 14.2g | 2% |
| Витамин K | 2.7µg | 2% | |
| Цинк | 3.09mg | 2.85mg | 2% |
| Витамин C | 1.3mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.01g | 1.5g | N/A |
| Сахар | 2.61g | N/A | |
| Крахмал | 0.06g | 0% | |
| Триптофан | 0.17mg | 0.157mg | 0% |
| Треонин | 0.596mg | 0.568mg | 0% |
| Изолейцин | 0.625mg | 0.554mg | 0% |
| Лейцин | 1.17mg | 1.05mg | 0% |
| Лизин | 0.424mg | 0.838mg | 0% |
| Метионин | 0.236mg | 0.284mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.711mg | 0.582mg | 0% |
| Валин | 0.753mg | 0.768mg | 0% |
| Гистидин | 0.391mg | 0.298mg | 0% |
| Фруктоза | 0.09g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.23 г
Жиры:
65.21 г
Углеводы:
13.71 г
Вода:
4.07 г
Другое:
1.78 г
Белки:
14.2 г
Жиры:
28 г
Углеводы:
1.5 г
Вода:
53.9 г
Другое:
2.4 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +132.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +814% |
| Содержит больше ВодаВода | +1224.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +34.8% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~14.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.126 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.933 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
47.174 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.57 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.16 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -36% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1392.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +38.4% |
