Сравнить продукты Грецкий орех и Пепперони
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +777.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +415.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +60.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +118.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1642.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +26.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +119% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +217.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +491.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +48.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1860% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +47.1% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +71.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +343.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +63.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +114.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +30.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 47.174g | 4.458g | 285% |
| Медь | 1.586mg | 0.091mg | 166% |
| Марганец | 3.414mg | 1.074mg | 102% |
| Натрий | 2mg | 1582mg | 69% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.3µg | 54% |
| Насыщенные жиры | 6.126g | 17.708g | 53% |
| Селен | 4.9µg | 29µg | 44% |
| Магний | 158mg | 18mg | 33% |
| Холестерин | 0mg | 97mg | 32% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.933g | 20.77g | 30% |
| Жиры | 65.21g | 46.28g | 29% |
| Клетчатка | 6.7g | 0g | 27% |
| Фосфор | 346mg | 158mg | 27% |
| Витамин B3 | 1.125mg | 4.987mg | 24% |
| Витамин B9 | 98µg | 5µg | 23% |
| Железо | 2.91mg | 1.33mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.537mg | 0.362mg | 13% |
| Белки | 15.23g | 19.25g | 8% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.257mg | 8% |
| Калорийность | 654kcal | 504kcal | 8% |
| Кальций | 98mg | 19mg | 8% |
| Витамин D | 0IU | 52IU | 7% |
| Витамин B5 | 0.57mg | 0.93mg | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
| Витамин B1 | 0.341mg | 0.271mg | 6% |
| Цинк | 3.09mg | 2.44mg | 6% |
| Калий | 441mg | 274mg | 5% |
| Углеводы | 13.71g | 1.18g | 4% |
| Витамин K | 2.7µg | 5.8µg | 3% |
| Холин | 39.2mg | 51.2mg | 2% |
| Витамин E | 0.7mg | 1.03mg | 2% |
| Витамин C | 1.3mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.01g | 1.18g | N/A |
| Сахар | 2.61g | 0g | N/A |
| Крахмал | 0.06g | 0% | |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 1.527g | N/A | |
| Триптофан | 0.17mg | 0.23mg | 0% |
| Треонин | 0.596mg | 0.869mg | 0% |
| Изолейцин | 0.625mg | 0.901mg | 0% |
| Лейцин | 1.17mg | 1.575mg | 0% |
| Лизин | 0.424mg | 1.652mg | 0% |
| Метионин | 0.236mg | 0.511mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.711mg | 0.778mg | 0% |
| Валин | 0.753mg | 0.987mg | 0% |
| Гистидин | 0.391mg | 0.688mg | 0% |
| Фруктоза | 0.09g | 0g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.004g | N/A |
| 0.164g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.02g | N/A |
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.04g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.136g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.605g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.23 г
Жиры:
65.21 г
Углеводы:
13.71 г
Вода:
4.07 г
Другое:
1.78 г
Белки:
19.25 г
Жиры:
46.28 г
Углеводы:
1.18 г
Вода:
28.55 г
Другое:
4.74 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +40.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1061.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +26.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +601.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +166.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.126 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.933 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
47.174 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.708 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
20.77 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.458 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +958.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +132.5% |
