Сравнить продукты Грецкий орех и Томатный суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2157.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1125% |
| Содержит больше КалийКалий | +60.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +903.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +5369% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3333.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2206.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4995.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +226.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +311.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1605% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2042.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +167.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1178.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +80% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +522.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +384.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 47.174g | 0.077g | 314% |
| Медь | 1.586mg | 0.029mg | 173% |
| Марганец | 3.414mg | 0.067mg | 146% |
| Жиры | 65.21g | 0.21g | 100% |
| Фосфор | 346mg | 15mg | 47% |
| Витамин B6 | 0.537mg | 0.042mg | 38% |
| Магний | 158mg | 7mg | 36% |
| Железо | 2.91mg | 0.29mg | 33% |
| Калорийность | 654kcal | 32kcal | 31% |
| Белки | 15.23g | 0.71g | 29% |
| Насыщенные жиры | 6.126g | 0.056g | 28% |
| Цинк | 3.09mg | 0.09mg | 27% |
| Витамин B1 | 0.341mg | 0.02mg | 27% |
| Клетчатка | 6.7g | 0.5g | 25% |
| Витамин B9 | 98µg | 0µg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.933g | 0.067g | 22% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.007mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.57mg | 11% | |
| Кальций | 98mg | 8mg | 9% |
| Натрий | 2mg | 186mg | 8% |
| Холин | 39.2mg | 6.3mg | 6% |
| Селен | 4.9µg | 1.5µg | 6% |
| Витамин C | 1.3mg | 6.3mg | 6% |
| Калий | 441mg | 275mg | 5% |
| Витамин E | 0.7mg | 0.17mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.125mg | 0.42mg | 4% |
| Углеводы | 13.71g | 7.45g | 2% |
| Витамин A | 1µg | 10µg | 1% |
| Витамин K | 2.7µg | 1.5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.01g | 6.95g | N/A |
| Сахар | 2.61g | 4.03g | N/A |
| Крахмал | 0.06g | 0% | |
| Триптофан | 0.17mg | 0% | |
| Треонин | 0.596mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.625mg | 0% | |
| Лейцин | 1.17mg | 0% | |
| Лизин | 0.424mg | 0% | |
| Метионин | 0.236mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.711mg | 0% | |
| Валин | 0.753mg | 0% | |
| Гистидин | 0.391mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.09g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.23 г
Жиры:
65.21 г
Углеводы:
13.71 г
Вода:
4.07 г
Другое:
1.78 г
Белки:
0.71 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
7.45 г
Вода:
90.55 г
Другое:
1.08 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2045.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +30952.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +84% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +64.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +2124.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.126 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.933 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
47.174 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.077 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13232.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +61164.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
