Сравнить продукты Грибной суп и суп из спаржи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -49.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +228.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +345.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +611.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +525% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1066.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +158.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1566.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +35.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +104.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +616.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +675% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +266.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +52.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +129.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1800% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 340mg | 669mg | 14% |
| Марганец | 0.018mg | 0.3mg | 12% |
| Витамин K | 9.6µg | 22µg | 10% |
| Медь | 0.016mg | 0.1mg | 9% |
| Железо | 0.09mg | 0.64mg | 7% |
| Цинк | 0.06mg | 0.7mg | 6% |
| Витамин B9 | 1µg | 19µg | 5% |
| Витамин B2 | 0.008mg | 0.062mg | 4% |
| Калий | 31mg | 138mg | 3% |
| Фосфор | 12mg | 31mg | 3% |
| Витамин A | 1µg | 26µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.006mg | 0.043mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.169mg | 0.62mg | 3% |
| Калорийность | 39kcal | 69kcal | 2% |
| Белки | 0.66g | 1.82g | 2% |
| Витамин C | 0mg | 2.2mg | 2% |
| Углеводы | 3.33g | 8.52g | 2% |
| Кальций | 7mg | 23mg | 2% |
| Витамин E | 0.24mg | 0.49mg | 2% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.04µg | 2% |
| Холин | 4.7mg | 13mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.472g | 0.82g | 2% |
| Жиры | 2.59g | 3.26g | 1% |
| Холестерин | 0mg | 4mg | 1% |
| Витамин D | 4 IU | 0 IU | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Селен | 1.4µg | 1.9µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.072mg | 0.11mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.03g | 8.12g | N/A |
| Магний | 2mg | 3mg | 0% |
| Сахар | 0.2g | 0.72g | N/A |
| Клетчатка | 0.3g | 0.4g | 0% |
| Витамин B6 | 0.007mg | 0.01mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.597g | 0.75g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.42g | 1.46g | 0% |
| Триптофан | 0.023mg | 0% | |
| Треонин | 0.062mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.077mg | 0% | |
| Лейцин | 0.13mg | 0% | |
| Лизин | 0.089mg | 0% | |
| Метионин | 0.033mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.076mg | 0% | |
| Валин | 0.091mg | 0% | |
| Гистидин | 0.039mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.66 г
Жиры:
2.59 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
92.46 г
Другое:
0.96 г
Белки:
1.82 г
Жиры:
3.26 г
Углеводы:
8.52 г
Вода:
84.05 г
Другое:
2.35 г
| Содержит больше БелкиБелки | +175.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +25.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +155.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +144.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~84.05g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.472 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.42 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.82 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.46 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -42.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +25.6% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~1.46g
