Сравнить продукты Грибной суп и Гречка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2450% |
| Содержит больше КалийКалий | +183.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +788.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +812.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +916.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +483.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2138.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +57.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +166.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +405.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +566.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +387.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +456.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +398.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1000% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +327.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.018mg | 0.403mg | 17% |
| Натрий | 340mg | 4mg | 15% |
| Медь | 0.016mg | 0.146mg | 14% |
| Магний | 2mg | 51mg | 12% |
| Клетчатка | 0.3g | 2.7g | 10% |
| Железо | 0.09mg | 0.8mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.42g | 0.188g | 8% |
| Фосфор | 12mg | 70mg | 8% |
| Углеводы | 3.33g | 19.94g | 6% |
| Витамин K | 9.6µg | 1.9µg | 6% |
| Витамин B5 | 0.072mg | 0.359mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.169mg | 0.94mg | 5% |
| Белки | 0.66g | 3.38g | 5% |
| Цинк | 0.06mg | 0.61mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.007mg | 0.077mg | 5% |
| Витамин B9 | 1µg | 14µg | 3% |
| Холин | 4.7mg | 20.1mg | 3% |
| Калорийность | 39kcal | 92kcal | 3% |
| Витамин B1 | 0.006mg | 0.04mg | 3% |
| Жиры | 2.59g | 0.62g | 3% |
| Витамин B2 | 0.008mg | 0.039mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.472g | 0.134g | 2% |
| Калий | 31mg | 88mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
| Селен | 1.4µg | 2.2µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.597g | 0.188g | 1% |
| Витамин E | 0.24mg | 0.09mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.03g | 17.24g | N/A |
| Кальций | 7mg | 7mg | 0% |
| Сахар | 0.2g | 0.9g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.049mg | 0% | |
| Треонин | 0.129mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.127mg | 0% | |
| Лейцин | 0.212mg | 0% | |
| Лизин | 0.172mg | 0% | |
| Метионин | 0.044mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.133mg | 0% | |
| Валин | 0.173mg | 0% | |
| Гистидин | 0.079mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.1g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.66 г
Жиры:
2.59 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
92.46 г
Другое:
0.96 г
Белки:
3.38 г
Жиры:
0.62 г
Углеводы:
19.94 г
Вода:
75.63 г
Другое:
0.43 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +317.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +22.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +123.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +412.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +498.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.472 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.42 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.134 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.188 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.188 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +217.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +655.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.6% |
