Сравнить продукты Грибной суп и Овсяная мука
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +133.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1500% |
| Содержит больше КалийКалий | +358.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4744.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +375% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1000% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +725% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +866.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +650% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1000% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +9083.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +4675% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2839.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2500% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20800% |
| Содержит больше ХолинХолин | +83% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.09mg | 4.36mg | 53% |
| Витамин B9 | 1µg | 209µg | 52% |
| Витамин B1 | 0.006mg | 0.551mg | 45% |
| Витамин B3 | 0.169mg | 4.968mg | 30% |
| Крахмал | 73.3g | 30% | |
| Витамин B2 | 0.008mg | 0.382mg | 29% |
| Углеводы | 3.33g | 79.45g | 25% |
| Калорийность | 39kcal | 370kcal | 17% |
| Селен | 1.4µg | 10.5µg | 17% |
| Клетчатка | 0.3g | 3.9g | 14% |
| Натрий | 340mg | 7mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.007mg | 0.182mg | 13% |
| Белки | 0.66g | 7.11g | 13% |
| Фосфор | 12mg | 99mg | 12% |
| Витамин K | 9.6µg | 0µg | 8% |
| Медь | 0.016mg | 0.076mg | 7% |
| Магний | 2mg | 32mg | 7% |
| Марганец | 0.018mg | 0.174mg | 7% |
| Цинк | 0.06mg | 0.66mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.42g | 0.828g | 4% |
| Витамин B5 | 0.072mg | 0.24mg | 3% |
| Калий | 31mg | 142mg | 3% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.597g | 0.39g | 1% |
| Витамин E | 0.24mg | 0.12mg | 1% |
| Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
| Витамин A | 1µg | 11µg | 1% |
| Жиры | 2.59g | 1.75g | 1% |
| Холин | 4.7mg | 8.6mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.472g | 0.22g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.03g | 75.55g | N/A |
| Кальций | 7mg | 3mg | 0% |
| Сахар | 0.2g | 1.61g | N/A |
| Триптофан | 0.038mg | 0% | |
| Треонин | 0.172mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.242mg | 0% | |
| Лейцин | 1.006mg | 0% | |
| Лизин | 0.105mg | 0% | |
| Метионин | 0.162mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.366mg | 0% | |
| Валин | 0.337mg | 0% | |
| Гистидин | 0.172mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.66 г
Жиры:
2.59 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
92.46 г
Другое:
0.96 г
Белки:
7.11 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
79.45 г
Вода:
11.18 г
Другое:
0.51 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +48% |
| Содержит больше ВодаВода | +727% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +88.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +977.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2285.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.472 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.42 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.22 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.828 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +53.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +71.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -53.4% |
