Сравнить продукты Грибной суп и Стейк
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +1050% |
Содержит больше КальцийКальций | +71.4% |
Содержит больше КалийКалий | +800% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2566.7% |
Содержит больше МедьМедь | +431.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +10466.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1258.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -82.9% |
Содержит больше СеленСелен | +2171.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +500% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +600% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1133.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3662.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2946.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +7042.9% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 2.2µg | 92% |
Цинк | 0.06mg | 6.34mg | 57% |
Селен | 1.4µg | 31.8µg | 55% |
Белки | 0.66g | 24.85g | 48% |
Витамин B6 | 0.007mg | 0.5mg | 38% |
Насыщенные жиры | 0.472g | 8.443g | 36% |
Витамин B3 | 0.169mg | 5.149mg | 31% |
Железо | 0.09mg | 2.4mg | 29% |
Холестерин | 0mg | 78mg | 26% |
Жиры | 2.59g | 19.02g | 25% |
Витамин B2 | 0.008mg | 0.301mg | 23% |
Фосфор | 12mg | 163mg | 22% |
Мононенасыщенные жиры | 0.597g | 9.171g | 21% |
Натрий | 340mg | 58mg | 12% |
Калорийность | 39kcal | 271kcal | 12% |
Медь | 0.016mg | 0.085mg | 8% |
Калий | 31mg | 279mg | 7% |
Витамин K | 9.6µg | 1.6µg | 7% |
Витамин B1 | 0.006mg | 0.074mg | 6% |
Магний | 2mg | 23mg | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 1.42g | 0.896g | 3% |
Витамин E | 0.24mg | 2% | |
Углеводы | 3.33g | 0g | 1% |
Клетчатка | 0.3g | 0g | 1% |
Витамин B9 | 1µg | 6µg | 1% |
Холин | 4.7mg | 1% | |
Витамин B5 | 0.072mg | 1% | |
Кальций | 7mg | 12mg | 1% |
Марганец | 0.018mg | 1% | |
Витамин A | 1µg | 7µg | 1% |
Чистые углеводы | 3.03g | 0g | N/A |
Витамин D | 4IU | 6IU | 0% |
Сахар | 0.2g | 0g | N/A |
Витамин D | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
Триптофан | 0.278mg | 0% | |
Треонин | 1.171mg | 0% | |
Изолейцин | 1.157mg | 0% | |
Лейцин | 2.142mg | 0% | |
Лизин | 2.38mg | 0% | |
Метионин | 0.672mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.997mg | 0% | |
Валин | 1.242mg | 0% | |
Гистидин | 0.931mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.66 г
Жиры:
2.59 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
92.46 г
Другое:
0.96 г
Белки:
24.85 г
Жиры:
19.02 г
Углеводы:
0 г
Вода:
55.59 г
Другое:
0.54 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +66.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +77.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +3665.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +634.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.472 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.42 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.443 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.171 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.896 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +58.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1436.2% |