Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Грибной суп и Тоффи (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Грибной суп vs Тоффи (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 2.1% 2.7% 3.4% 5.3% 1.6% 5.1% 44% 2.3% 7.6%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КалийКалий +933.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +800%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +1100%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +100%
Содержит больше КальцийКальций +14.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +250%
Содержит меньше НатрийНатрий -84.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0.33% 4.8% 1.5% 1.5% 1.8% 3.2% 4.3% 1.6% 0% 24% 0.75% 2.6%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +166.7%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +8350%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1700%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +3100%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +2600%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +366.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +50%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Грибной суп Тоффи (конфеты) DV% diff.
Углеводы 3.33g 91.56g 29%
Калорийность 39kcal 397kcal 18%
Натрий 340mg 52mg 13%
Полиненасыщенные жиры 1.42g 0.121g 9%
Витамин K 9.6µg 0.3µg 8%
Насыщенные жиры 0.472g 2.049g 7%
Витамин A 1µg 27µg 3%
Холестерин 0mg 9mg 3%
Витамин B1 0.006mg 0.028mg 2%
Медь 0.016mg 0mg 2%
Фосфор 12mg 1mg 2%
Холин 4.7mg 1%
Марганец 0.018mg 0mg 1%
Витамин B5 0.072mg 0.004mg 1%
Витамин B3 0.169mg 0.002mg 1%
Селен 1.4µg 0.7µg 1%
Мононенасыщенные жиры 0.597g 0.838g 1%
Витамин B6 0.007mg 0mg 1%
Витамин E 0.24mg 0.09mg 1%
Витамин D 0.1µg 1%
Цинк 0.06mg 0.21mg 1%
Клетчатка 0.3g 0g 1%
Жиры 2.59g 3.33g 1%
Железо 0.09mg 0.01mg 1%
Калий 31mg 3mg 1%
Витамин D 4IU 1%
Белки 0.66g 0.03g 1%
Чистые углеводы 3.03g 91.56g N/A
Магний 2mg 0mg 0%
Кальций 7mg 8mg 0%
Сахар 0.2g 68.48g N/A
Витамин B2 0.008mg 0.012mg 0%
Витамин B12 0µg 0.01µg 0%
Транс-жиры 0.131g N/A
Витамин B9 1µg 0µg 0%
0.013g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 3% 92%
Белки: 0.66 г
Жиры: 2.59 г
Углеводы: 3.33 г
Вода: 92.46 г
Другое: 0.96 г
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
Содержит больше БелкиБелки +2100%
Содержит больше ВодаВода +1806.4%
Содержит больше ДругоеДругое +317.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +28.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +2649.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
19% 24% 57%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.472 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.597 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.42 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.121 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -77%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1073.6%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +40.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Грибной суп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172915/nutrients
  2. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.