Сравнить продукты Гуайява и Вишневый пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +144.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +80% |
| Содержит больше КалийКалий | +441.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +198.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +15% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +33.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +611.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +33.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +22730% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +266.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +223.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +81.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +120.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +212.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +17.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 228.3mg | 1mg | 253% |
| Клетчатка | 5.4g | 22% | |
| Железо | 0.26mg | 1.85mg | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.401g | 3.247g | 19% |
| Жиры | 0.95g | 12.2g | 17% |
| Медь | 0.23mg | 0.077mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.087g | 5.314g | 13% |
| Селен | 0.6µg | 7.8µg | 13% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 2.985g | 12% |
| Калорийность | 68kcal | 270kcal | 10% |
| Калий | 417mg | 77mg | 10% |
| Натрий | 2mg | 191mg | 8% |
| Углеводы | 14.32g | 38.5g | 8% |
| Витамин B5 | 0.451mg | 0.123mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.125mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.148mg | 7% |
| Витамин B9 | 49µg | 27µg | 6% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.034mg | 6% |
| Витамин E | 0.73mg | 5% | |
| Магний | 22mg | 9mg | 3% |
| Марганец | 0.15mg | 0.2mg | 2% |
| Витамин K | 2.6µg | 2% | |
| Кальций | 18mg | 10mg | 1% |
| Фосфор | 40mg | 30mg | 1% |
| Белки | 2.55g | 2.8g | 1% |
| Витамин B3 | 1.084mg | 1.276mg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 8.92g | 38.5g | N/A |
| Сахар | 8.92g | N/A | |
| Цинк | 0.23mg | 0.2mg | 0% |
| Витамин A | 31µg | 29µg | 0% |
| Триптофан | 0.022mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.096mg | 0.072mg | 0% |
| Изолейцин | 0.093mg | 0.088mg | 0% |
| Лейцин | 0.171mg | 0.17mg | 0% |
| Лизин | 0.072mg | 0.067mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0.043mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.006mg | 0.124mg | 0% |
| Валин | 0.087mg | 0.104mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 0.057mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.55 г
Жиры:
0.95 г
Углеводы:
14.32 г
Вода:
80.8 г
Другое:
1.38 г
Белки:
2.8 г
Жиры:
12.2 г
Углеводы:
38.5 г
Вода:
45.8 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше ВодаВода | +76.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +97.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1184.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +168.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~2.8g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.272 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.087 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.401 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.985 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.314 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.247 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6008% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +709.7% |
