Сравнить продукты Гуайява и Пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +178% |
| Содержит больше МедьМедь | +107.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +54.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +488.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +30.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +108.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +117.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +516.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1116.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +76.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +715% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +38.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +266.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +766.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1125% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +25.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +292.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +48.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 228.3mg | 0mg | 254% |
| Клетчатка | 5.4g | 0.8g | 18% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | 13% |
| Медь | 0.23mg | 0.111mg | 13% |
| Витамин B9 | 49µg | 4µg | 11% |
| Кальций | 18mg | 106mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.157mg | 9% |
| Калий | 417mg | 150mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 1.81g | 7% |
| Фосфор | 40mg | 87mg | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.1µg | 6% |
| Селен | 0.6µg | 3.7µg | 6% |
| Витамин B3 | 1.084mg | 0.133mg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 44IU | 6% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.03mg | 6% |
| Витамин E | 0.73mg | 0.06mg | 4% |
| Натрий | 2mg | 98mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.451mg | 0.326mg | 3% |
| Калорийность | 68kcal | 120kcal | 3% |
| Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
| Жиры | 0.95g | 3.15g | 3% |
| Витамин K | 2.6µg | 0.3µg | 2% |
| Марганец | 0.15mg | 0.097mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.038mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.087g | 0.819g | 2% |
| Цинк | 0.23mg | 0.48mg | 2% |
| Углеводы | 14.32g | 19.64g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.401g | 0.18g | 1% |
| Холин | 7.6mg | 11.3mg | 1% |
| Витамин A | 31µg | 39µg | 1% |
| Железо | 0.26mg | 0.34mg | 1% |
| Белки | 2.55g | 3.16g | 1% |
| Кофеин | 0mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.92g | 18.84g | N/A |
| Магний | 22mg | 20mg | 0% |
| Сахар | 8.92g | 11.96g | N/A |
| Триптофан | 0.022mg | 0% | |
| Треонин | 0.096mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.093mg | 0% | |
| Лейцин | 0.171mg | 0% | |
| Лизин | 0.072mg | 0% | |
| Метионин | 0.016mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.006mg | 0% | |
| Валин | 0.087mg | 0% | |
| Гистидин | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ДругоеДругое | +50% |
| Содержит больше БелкиБелки | +23.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +231.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +37.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.13g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +122.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +841.4% |
