Сравнить продукты Гуайява и Суккоташ
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +13% |
| Содержит больше МедьМедь | +23.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МагнийМагний | +118.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +603.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +165.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +182.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +358.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1411.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +106.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +252.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +22.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +210.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +105% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +46.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +18.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 228.3mg | 15.1mg | 237% |
| Марганец | 0.15mg | 0.688mg | 23% |
| Железо | 0.26mg | 1.83mg | 20% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.208mg | 12% |
| Фосфор | 40mg | 113mg | 10% |
| Магний | 22mg | 48mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.451mg | 0.128mg | 6% |
| Клетчатка | 5.4g | 3.8g | 6% |
| Витамин E | 0.73mg | 5% | |
| Медь | 0.23mg | 0.186mg | 5% |
| Белки | 2.55g | 5.03g | 5% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.082mg | 3% |
| Цинк | 0.23mg | 0.61mg | 3% |
| Витамин B3 | 1.084mg | 1.587mg | 3% |
| Витамин K | 2.6µg | 2% | |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.13mg | 2% |
| Витамин B9 | 49µg | 40µg | 2% |
| Калорийность | 68kcal | 99kcal | 2% |
| Углеводы | 14.32g | 19.59g | 2% |
| Витамин A | 31µg | 15µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.401g | 0.489g | 1% |
| Калий | 417mg | 369mg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Жиры | 0.95g | 1.02g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.92g | 15.79g | N/A |
| Кальций | 18mg | 18mg | 0% |
| Сахар | 8.92g | N/A | |
| Натрий | 2mg | 4mg | 0% |
| Селен | 0.6µg | 0.6µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 0.19g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.087g | 0.198g | 0% |
| Триптофан | 0.022mg | 0.056mg | 0% |
| Треонин | 0.096mg | 0.209mg | 0% |
| Изолейцин | 0.093mg | 0.284mg | 0% |
| Лейцин | 0.171mg | 0.443mg | 0% |
| Лизин | 0.072mg | 0.295mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0.068mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.006mg | 0.243mg | 0% |
| Валин | 0.087mg | 0.306mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 0.16mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +97.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +36.8% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~1.02g
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.1g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.26г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -30.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +127.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +21.9% |
