Сравнить продукты Гуайява и Фарш
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +29.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +73% |
| Содержит больше МедьМедь | +191.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1566.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +83.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +773.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2439.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +315% |
| Содержит больше СеленСелен | +3083.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +933.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +508.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +31.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +327.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +271.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +13.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +182.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +11.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +863.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 228.3mg | 0mg | 254% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.49µg | 104% |
| Цинк | 0.23mg | 5.84mg | 51% |
| Белки | 2.55g | 23.87g | 43% |
| Селен | 0.6µg | 19.1µg | 34% |
| Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 6.073g | 26% |
| Железо | 0.26mg | 2.27mg | 25% |
| Клетчатка | 5.4g | 0g | 22% |
| Жиры | 0.95g | 15.37g | 22% |
| Фосфор | 40mg | 166mg | 18% |
| Витамин B3 | 1.084mg | 4.026mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.087g | 7.322g | 18% |
| Медь | 0.23mg | 0.079mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.311mg | 15% |
| Холин | 7.6mg | 73.2mg | 12% |
| Витамин B9 | 49µg | 7µg | 11% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.171mg | 10% |
| Калорийность | 68kcal | 241kcal | 9% |
| Марганец | 0.15mg | 0.009mg | 6% |
| Углеводы | 14.32g | 0g | 5% |
| Калий | 417mg | 241mg | 5% |
| Витамин E | 0.73mg | 0.12mg | 4% |
| Натрий | 2mg | 73mg | 3% |
| Витамин A | 31µg | 3µg | 3% |
| Кальций | 18mg | 33mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.051mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.451mg | 0.512mg | 1% |
| Магний | 22mg | 17mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.92g | 0g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Сахар | 8.92g | 0g | N/A |
| Витамин K | 2.6µg | 2.9µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 1.173g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.401g | 0.408g | 0% |
| Триптофан | 0.022mg | 0.121mg | 0% |
| Треонин | 0.096mg | 0.923mg | 0% |
| Изолейцин | 0.093mg | 1.055mg | 0% |
| Лейцин | 0.171mg | 1.861mg | 0% |
| Лизин | 0.072mg | 1.976mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0.614mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.006mg | 0.931mg | 0% |
| Валин | 0.087mg | 1.172mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 0.775mg | 0% |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +38.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +836.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1517.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +73.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8316.1% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.408g
