Гунбао или тоффи (конфеты) - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Различия между продуктами гунбао и тоффи (конфеты)
- Гунбао содержит меньше калорий, чем тоффи (конфеты). В то время как гунбао содержит 129 калорий, тоффи (конфеты) содержит только 397 калорий.
- Тоффи (конфеты) содержит меньше витамина A, витамина B6, витамина B3, селена, фосфора, марганца, витамина K, витамина B5 и железа чем гунбао.
- Гунбао обеспечивает на 24% больше дневной нормы витамина A
- Количество натрия в продукте тоффи (конфеты) ниже.
Типы продуктов, используемые в этом сравнении: Restaurant, Chinese, kung pao chicken и Candies, taffy, prepared-from-recipe.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит больше КалийКалий | +7166.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +7500% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +252.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +9300% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +1057.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +140.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1033.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +14.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +358.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +137750% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +12400% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1000% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4433.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Углеводы | 6.87g | 91.56g | 28% |
| Витамин B6 | 0.243mg | 0mg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.02g | 0.121g | 19% |
| Белки | 9.76g | 0.03g | 19% |
| Витамин B3 | 2.757mg | 0.002mg | 17% |
| Натрий | 402mg | 52mg | 15% |
| Фосфор | 94mg | 1mg | 13% |
| Селен | 8.1µg | 0.7µg | 13% |
| Калорийность | 129kcal | 397kcal | 13% |
| Марганец | 0.256mg | 0mg | 11% |
| Витамин K | 13.6µg | 0.3µg | 11% |
| Витамин B5 | 0.5mg | 0.004mg | 10% |
| Железо | 0.76mg | 0.01mg | 9% |
| Медь | 0.073mg | 0mg | 8% |
| Витамин C | 7.1mg | 0mg | 8% |
| Холин | 37.4mg | 7% | |
| Жиры | 6.98g | 3.33g | 6% |
| Холестерин | 26mg | 9mg | 6% |
| Калий | 218mg | 3mg | 6% |
| Витамин E | 1.02mg | 0.09mg | 6% |
| Клетчатка | 1.5g | 0g | 6% |
| Магний | 24mg | 0mg | 6% |
| Цинк | 0.74mg | 0.21mg | 5% |
| Витамин B9 | 16µg | 0µg | 4% |
| Витамин B12 | 0.11µg | 0.01µg | 4% |
| Витамин A | 65µg | 27µg | 4% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.012mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 1.352g | 2.049g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.173g | 0.838g | 3% |
| Кальций | 20mg | 8mg | 1% |
| Крахмал | 2.53g | 1% | |
| Фруктоза | 0.54g | 1% | |
| Чистые углеводы | 5.37g | 91.56g | N/A |
| Сахар | 3.03g | 68.48g | N/A |
| Витамин B1 | 0.032mg | 0.028mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.034g | 0.131g | N/A |
| Триптофан | 0.118mg | 0% | |
| Треонин | 0.407mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.431mg | 0% | |
| Лейцин | 0.775mg | 0% | |
| Лизин | 0.449mg | 0% | |
| Метионин | 0.24mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.402mg | 0% | |
| Валин | 0.47mg | 0% | |
| Гистидин | 0.265mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
| 0.244g | 0.013g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.688g | 0.086g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.76 г
Жиры:
6.98 г
Углеводы:
6.87 г
Вода:
74.78 г
Другое:
1.61 г
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
91.56 г
Вода:
4.85 г
Другое:
0.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +32433.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +109.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +1441.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +600% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1232.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.352 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.173 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.02 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.049 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.838 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.121 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -34% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +159.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2395.9% |
