Сравнить продукты Густая похлебка и Иван-чай узколистный
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -88.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +210.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.1 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
7.5 г
Вода:
82.1 г
Другое:
1 г
Белки:
4.71 г
Жиры:
2.75 г
Углеводы:
19.22 г
Вода:
70.78 г
Другое:
2.54 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +129.1% |
Содержит больше ВодаВода | +16% |
Содержит больше БелкиБелки | +51.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +156.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +154% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 6.704mg | 291% | |
Витамин B6 | 0.632mg | 49% | |
Кальций | 429mg | 43% | |
Клетчатка | 0.9g | 10.6g | 39% |
Магний | 156mg | 37% | |
Медь | 0.32mg | 36% | |
Железо | 2.4mg | 30% | |
Витамин B3 | 4.674mg | 29% | |
Витамин B9 | 112µg | 28% | |
Витамин B5 | 1.356mg | 27% | |
Цинк | 2.66mg | 24% | |
Фосфор | 108mg | 15% | |
Калий | 494mg | 15% | |
Витамин A | 58µg | 180µg | 14% |
Полиненасыщенные жиры | 1.9g | 13% | |
Натрий | 299mg | 34mg | 12% |
Витамин B2 | 0.137mg | 11% | |
Насыщенные жиры | 1.75g | 8% | |
Жиры | 6.3g | 2.75g | 5% |
Холестерин | 11mg | 0mg | 4% |
Углеводы | 7.5g | 19.22g | 4% |
Белки | 3.1g | 4.71g | 3% |
Витамин B1 | 0.033mg | 3% | |
Мононенасыщенные жиры | 1.27g | 3% | |
Селен | 0.9µg | 2% | |
Витамин C | 2.2mg | 2% | |
Калорийность | 99kcal | 103kcal | 0% |
Чистые углеводы | 6.6g | 8.62g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%

39%

Итоговая оценка минералов
4%

148%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Иван-чай узколистный содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Иван-чай узколистный содержит меньше вещества Натрий (Разница - 265mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Иван-чай узколистный содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.75g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Иван-чай узколистный ниже (Разница - 27)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Иван-чай узколистный более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Иван-чай узколистный более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?

Густая похлебка дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)